Choďte von s nápisom „Objatia zadarmo“, obdarujte cudzinca, urobte smiešny čin, ktorý vás rozosmeje. Tieto akcie nemajú praktické využitie. Dávajú však oveľa viac. Človek prináša druhým radosť, zbavuje sa vnútorných komplexov, otvára sa svetu a robí obyčajný deň ešte zaujímavejším. Dobrá nálada predlžuje život. Rozšírte to teda nielen na seba, ale aj na ľudí vo vašom okolí.
Inštrukcie
Krok 1
Nebojte sa znieť vtipne. Lepšie, aby ste sa usmievali, ako nudili. Bezútešný pracovný deň je možné spestriť napríklad zavolaním na ďalšie oddelenie a vážnym hlasovým volaním do telefónu. Vtip bude obzvlášť úspešný, ak vás druhý koniec telefónu dokonale pozná. Alebo sa prestaňte pohybovať tak triviálnym spôsobom, ako je chôdza: namiesto toho môžete skákať, plaziť sa štvornožky alebo všade jazdiť na stoličke. Telefón môžete skryť za mikrovlnnú rúru, zapnúť na ňom funkciu hlasitého telefónu a skryť sa nablízku. Takto si môžu zamestnanci reštaurácie vyskúšať svoje nervy a zmysel pre humor, keď na ne zrazu hovorí mikrovlnná rúra.
Krok 2
Ak za vami hostia prídu, pripravte si vopred zábavný program. Môže to byť strategická stolná hra, sledovanie filmu, maľovanie stien, spievanie piesní, súťaže a ďalšie. Hra o asociáciu, keď je potrebné skryté slovo vysvetliť pomocou gest, je zábavnou aktivitou pre ľudí všetkých vekových skupín.
Krok 3
Naučte sa robiť niečo zaujímavé, napríklad vykonávanie kúzelníckych trikov, ventriloquizmus alebo hra na nástroji. Takže v nudnom prostredí môžete povzbudiť ostatných. Môžete si urobiť zásoby anekdot, zaujímavých príbehov, hlavolamov alebo dokonca budhistických filozofických hádaniek - kohens. Všetko závisí od toho, v akej spoločnosti ste.
Krok 4
Buďte veľkorysí. Ak pred skúškou pred spolužiakmi pohostíte čokoládu, výrazne sa to upokojí pred psychickou skúškou. Čokoláda navyše spôsobuje produkciu endorfínov - „hormónu radosti“. Darujte ľuďom malé suveníry na sviatky a vôbec bez dôvodu. Buďte veľkorysí a láskaví. Kvalitne urobená pochvala, dobrá rada alebo priateľské objatie rozveselí ľudí okolo vás.
Krok 5
Buďte zdvorilí, pozitívni a častejšie sa usmievajte. Nemusíte sa snažiť niekoho povzbudiť. Osoba, ktorá vyžaruje radosť, ňou nabíja ostatných ľudí. Bez toho, aby ste niečo stratili, urobíte svet lepším miestom a ľuďmi - milšími a veselšími.
