Ako Dosiahnuť Sen Za 5 Minút

Ako Dosiahnuť Sen Za 5 Minút
Ako Dosiahnuť Sen Za 5 Minút

Video: Ako Dosiahnuť Sen Za 5 Minút

Video: Ako Dosiahnuť Sen Za 5 Minút
Video: LOSE FAT за 7 дней (потеря веса живота) | 5 минут домашней тренировки 2024, Smieť
Anonim

V detstve sa vášni verí vášnivo. Ale čím ďalej je prah dospievania, tým ťažšia je batožina snov, tým viac sa vytvára tlak na sebaúctu. Stojí za to vzdať sa sna alebo stojí za to usilovať sa oň? Bez sna sa vášeň v živote vytratí, ale nie vždy je potrebné posúvať hory cestou.

Ako dosiahnuť sen za 5 minút
Ako dosiahnuť sen za 5 minút

Ak sen existuje a vstúpil do vášho života, potom je to potrebné. Každý má svoje vlastné sny. A skôr ako sa ich vzdáte, stojí za to dotiahnuť aspoň jeden sen do konca a uvidíte, čo sa z toho stalo.

Ale stane sa, že sen bol dlho odložený. Pri takejto kombinácii okolností človek prestáva veriť, že je jej hodný. Sila, ktorá bola poskytnutá pri výskyte sna na jeho splnenie, ide „do mínusu“a nakoniec človeka zničí.

A teraz, aby ste dosiahli prielom v plnení svojich túžob, potrebujete naozaj veľa energie. Nápor energie takej sily, ktorá bude schopná prelomiť začarovaný kruh, je možný v kritických životných situáciách, ako aj pri použití rôznych techník.

Tieto techniky potrebujú veľkú motiváciu. Motiváciu dusí nízka sebaúcta - a preto čím dlhšie sa sen odkladá, tým je situácia kritickejšia, tým viac musíte padnúť.

Ak naozaj nechcete čakať na rany osudu a máte sen, potom bude existovať iné východisko. Existuje jednoduchý spôsob, ako dosiahnuť svoj sen len za 5 minút denne.

Predtým, ako v ňom budete pokračovať, je vhodné dokončiť prípravné kroky.

Deň 1. Napíš na papier (alebo kamkoľvek chceš) prvých 5 želaní a snov, ktoré ti napadnú. Nechystajte nič naschvál, nerozmýšľajte, či je to možné alebo nie. Hlavnou úlohou je iba písať.

Je to veľmi jednoduché a nikto to neuvidí, nikto to nebude môcť odsúdiť. Úprimne píšte svoje najjednoduchšie alebo najťažšie sny - na tom nezáleží. Ak nefunguje 5, napíš 3.

Nech sú v zozname 1–2 sny-túžby najjednoduchšie. Napríklad som dlho sníval o tom, že pôjdem do kina alebo si kúpim ten vynikajúci koláč, znova si pozriem Hromnice alebo si dám cencúľ. Alebo to bude možno nový zelený telefón alebo ohromujúci sveter s vlastnými rukami!

Deň 2. Pozrite sa na svoj zoznam. Páči sa mi to? Vyberte si jedno prianie snov. Skontrolujte ju, či je vaša alebo nie. Tento okamih je dôležitý, pretože v človeku je veľa túžob uložených zvonka. Počúvajte sami seba - čo sa zmení, ak sa vám splní sen? Aké budú vnemy, pocity, aká nálada? Je teraz z vystúpenia radosť?

Po skontrolovaní sna zostáva najjednoduchšie - splniť si ho! Urobte to dnes alebo zajtra alebo do týždňa. Stanovte si termín svojho sna. Najlepšie je naplánovať si 2-3 dni. Určite si vyberte najjednoduchší a najľahšie dosiahnuteľný sen.

Keď sa splní sen, časť napätia, ktoré vzniklo v dôsledku nenaplnenia, opustí telo. A radosť z jeho vystúpenia prináša nové sily a dobrú náladu. A vkus tohto stelesnenia si pamätá, hoci malý, ale sny. Vaše sebavedomie porastie a určite budete chcieť viac!

To je podstata metódy: veľký slon na malé kúsky.

Teraz si vyberte ďalší sen, ktorý si v tejto chvíli môžete dovoliť, alebo jednoducho ten najdôležitejší sen. Dajte tomu každý deň 5 minút (ak chcete, môžete urobiť viac).

Nezáleží na tom, čo robíte, aby sa váš sen stal skutočnosťou: niečo významné alebo niečo veľmi malé. V celoživotnom meradle to nevadí, pohyb je dôležitý. A ak v niektorý deň nebola sila alebo príležitosť po dobu 5 minút, potom len premýšľajte o sne alebo o ďalšom kroku na ceste k nemu.

Matematika. 5 minút denne - 35 minút týždenne - 150 minút (2,5 hodiny) mesačne - 1 825 minút (30 hodín) ročne nepretržitej práce. Možno nie veľa, ale určite viac ako nič. 5 minút denne bude lietať nepozorovane a bez väčšej námahy. To znamená, že sen sa oveľa priblíži a ukáže sa veľmi, veľmi ľahko.

Napríklad existuje taký sen - kúpiť si bicykel. Preložíme 30 hodín na peňažný ekvivalent, ročne dostaneme 15 000 - 30 000 rubľov. Prichádza bicykel!

Postupom času sa pohyb k snu stáva prirodzeným a nevyžaduje také úsilie ako na začiatku cesty. S najväčšou pravdepodobnosťou budete mať túžbu a príležitosť venovať sa svojmu snu niečo viac ako 5 minút. Iba 15 minút denne - a to je trikrát bližšie k vášmu snu za rok! A možno to do tej doby nebude prvý uskutočnený sen.

„Aby ste dosiahli cieľ, musíte najskôr ísť.“Honore de Balzac.

Odporúča: