Každý človek chce mať zmysel pre ľudí okolo seba. Ak sa vám však zdá, že vás ľudia nemajú radi, je čas zaoberať sa svojím stavom mysle. Odpoveď na otázku „ako vás dosiahnuť, aby ste boli milovaní“by ste nemali hľadať v ľuďoch okolo seba, ale v sebe.
Inštrukcie
Krok 1
Potreba lásky od ostatných sa objaví vždy, keď človeku chýba láska k sebe samému. Zdá sa mu, že láska k druhým kompenzuje prázdnotu vo vnútri. Nie je to však tak. Aj keď je lásky okolo ľudí dostatok, nenahradí to lásku k sebe samému.
Krok 2
Najčastejšie sa problémy so sebaláskou objavujú u ľudí, ktorým sa v detstve nepáčila. Otec, ktorý je príliš zaneprázdnený prácou, ľahostajnou matkou, neúplnými rodinami alebo z iného dôvodu, prečo dieťa nemalo dostatok lásky od najdôležitejších ľudí v jeho živote, sa zhostilo svojej práce. Z dieťaťa sa stal dospelý človek, ktorý zúfalo hľadá lásku iných, aby získal to, čo mu v detstve nebolo dané. V tejto situácii je prvou vecou, ktorú musíte v duši urobiť, zmierenie sa s rodičmi a pohľad na situáciu z druhej strany. Možno si si práve nevšimol, že ťa tvoji rodičia milujú. Možno kvôli svojej povahe alebo výchove nevedeli prejavovať lásku. Ale prakticky všetci rodičia svoje deti milujú. Ak sa nad tým zamyslíte, určite o tom nájdete dôkaz.
Krok 3
Ľudia, ktorí sú zvyknutí karhať, budú mať určite problémy so sebaláskou. Aj žartom neustále hovoríte, aké ste zlé, podvedomie to napraví a vy sa tak budete cítiť. Prestaňte sa teda vyhovárať a začnite chváliť. A pochváliť z akýchkoľvek dôvodov. Aj keď ste si po sebe len umyli tanier, určite sa pochváľte.
Krok 4
Je nesmierne užitočné viesť si pokrokový denník, do ktorého si budete zapisovať všetky dobré veci, ktoré ste vykonali za posledný deň. Odporúča sa ráno si znovu prečítať denník, dodá vám to energiu na celý deň.
Krok 5
Miluj seba. Správajte sa k sebe tak, ako sa správate, keď milujete iného človeka. Kúpte si čo chcete, rozmaznávajte sa darčekmi a príjemnými prekvapeniami, hovorte si pekné veci.
Krok 6
Nájdite vo svojom vnútri ostrov sebalásky. Robte to stále viac a viac každý deň, majte pocit, že vás zaplavuje láska pochádzajúca z vnútorného zdroja. Robte to pravidelne a veľmi skoro pocítite, že už nemáte žiadne myšlienky o tom, ako vás prinútiť, aby vás ostatní milovali, pretože vy sami ste plní lásky k sebe.
