Aj keď nemáte vážnych nepriateľov, ľudia, ktorí vás otravujú, sa dostanú do cesty takmer každému. A ak existuje zjavný nepriateľ, potom sa život môže zmeniť na peklo. Kresťanská viera nás pozýva milovať nepriateľa, tento recept je veľmi starodávny a mnohými vyskúšaný, takže stojí za to mu venovať pozornosť.
Inštrukcie
Krok 1
Najskôr zmeňte svoje vnímanie osoby. Aby ste to dosiahli, musíte v ňom vedome hľadať výhody, bez toho, aby ste sa snažili paralelne hľadať nedostatky. Pozitívne vlastnosti nepriateľa možno zapísať na papier, osobitná pozornosť by sa mala venovať okolnostiam, ktoré sú každému človeku veľmi živé a zrejmé. Budú pre vás užitočné v budúcnosti.
Krok 2
Ďalej napíšte list, ktorý je voliteľný. V ňom sa musíte obrátiť na svojho budúceho priateľa a úprimne povedať imaginárnemu partnerovi svoju bolesť, ktorá sa spájala s vašim vzťahom. List by mal byť uchovaný, aby ste sa na neho mohli odvolať, ak budete musieť náhle vysvetliť.
Krok 3
Potom sa zamyslite nad tým, čo vás vzťah naučil. Súhlaste s tým, že bez tejto osoby by ste nedostali veľmi cenné skúsenosti a duševne sa poďakujte svojmu bývalému nepriateľovi.
Krok 4
Potom napíšte všetky sťažnosti na papier, môžete plakať a potom tieto poznámky spáliť, pričom duševne zopakujete frázu „Odpúšťam vám“. Musíte si predstaviť, že bielou farbou natierate všetko zlo, ktoré bolo medzi vami. Skutočné odpustenie vám pomôže začať novú konverzáciu.
Krok 5
Odpustite tiež, uľahčí vám to pozitívny vzťah k osobe. Ľudia často žijú v konfrontácii iba preto, že sami urobili niečo zlé a vyvolali negatívny prístup. Milý čin voči bývalému nepriateľovi často drasticky zmení situáciu, nie preto, že s vami bude lepšie zaobchádzať. Situácia sa mení, pretože keď budete so svojím skutkom spokojní, sami sa stanete lepšími pre človeka - a on to pocíti.
Krok 6
Potom musíte urobiť najrozhodujúcejší krok. Zavolajte svojmu neprajníkovi a povedzte mu, že aj keď je nedeľa Odpustenia ešte ďaleko, chcete požiadať o odpustenie a vyrovnať všetky sťažnosti. Vysvetlite, že napätie vás trápi a chcete ich zmeniť. Uveďte známe cnosti človeka (napísali ste si ich) a to, že vás tento človek veľa naučil. Poďakujte súperovi a pokúste sa rozhovor ukončiť. Len málo ľudí sa takého rozhovoru nedotkne. Aj keď sa to nepodarí na prvýkrát, váš vzťah sa zlepší a uľahčí.
Môžete teda človeku nielen odpustiť a milovať ho, ale aj zmeniť jeho prístup vo vás. Ale stále je jednoduchšie milovať tých, ktorí to odplatia.
