Toto je choroba, ktorú dobre poznajú tí, ktorí majú vo svojich rodinách závislých od alkoholu alebo drog. Spoluzávislosť vedie k tomu, že jeden človek začína naplno žiť život druhého: riadi jeho zvyky a čas, vyžaduje si úvahu o každom konaní alebo rozhodnutí, zakazuje opustiť dom alebo sa stretávať s priateľmi. Spoluzávislosť vedie k tomu, že človek žije iba kvôli tomu, aby kontroloval činy milovaného človeka, v presvedčení, že ho to zachráni.
Spoluzávislí ľudia majú nízku sebaúctu, cítia sa povinní pomáhať iným a túto pomoc ukladajú. Vo vzťahu robia všetko pre to, aby sa partnerovi páčili, aj to, čo dokáže sám. Sú obeťami. Takíto ľudia nemôžu žiť sami a stratiť záujem o svoj život, keď sa zamilujú. Spoluzávislý - „nerozpoznaný hrdina, nešetrí sa pre ostatných“. A pri zosobnení tohto scenára si podvedome vyberie za partnera alkoholika alebo drogovo závislého, aby ho „zachránil“celý život.
Spoluzávislosť získa človek v detstve, ak bol v jeho rodine alkoholik, narkoman alebo iný závislý človek. Dôvodom môže byť nadmerná kontrola rodičov rodičmi a ak človek vyrastal v zdravej rodine, dlhodobý vzťah s alkoholikom alebo drogovo závislým. Spoluzávislá osoba považuje svoj spôsob života za prirodzený a problémy, ktoré vznikajú, vníma ako nespravodlivosť na strane iných ľudí alebo života všeobecne.
Spoluzávislosť člena rodiny vedie k tomu, že sa zvyšuje túžba závislého po alkohole alebo drogách, pretože nenesie zodpovednosť za seba a vie, že bude „zachránený“. Alkoholikovi alebo narkomanovi je všetko odpustené, všade ho „kryje“spoluzávislý partner, ktorý sa bojí hanby. Vo výsledku sa ukazuje, že keď chce zachrániť milovaného človeka, sám spoluzávislý človek ho tlačí ku kolapsu. A s ním aj so sebou.
Aby sa vyliečila spoluzávislosť, prvá vec, ktorú musí človek urobiť, je uznať skutočnosť, že ju má. Potom by ste mali zhromaždiť viac informácií o chorobe, komunikovať na tematických fórach alebo v svojpomocných skupinách pre spoluzávislých. A je veľmi dobré, ak existuje možnosť získať skorý termín u psychológa.