Sebavedomie. Ako Prestať Závisieť Od Názorov Iných ľudí

Obsah:

Sebavedomie. Ako Prestať Závisieť Od Názorov Iných ľudí
Sebavedomie. Ako Prestať Závisieť Od Názorov Iných ľudí

Video: Sebavedomie. Ako Prestať Závisieť Od Názorov Iných ľudí

Video: Sebavedomie. Ako Prestať Závisieť Od Názorov Iných ľudí
Video: If Other People's Opinions Negatively Impact You, You Must Watch This 2024, Smieť
Anonim

Vzácny človek sa môže pochváliť ctižiadosťou a železnými nervami, ktoré sa pod tlakom ťažkostí nevzdávajú. Je úplne normálne, že väčšina ľudí veľmi závisí od názorov ostatných a potrebuje pravidelný súhlas. „Normálny“však vôbec neznamená „dobrý“, najmä ak chcete rozvíjať a zlepšovať svoje vodcovské schopnosti.

Sebavedomie. Ako prestať závisieť od názorov iných ľudí
Sebavedomie. Ako prestať závisieť od názorov iných ľudí

Inštrukcie

Krok 1

Nikdy nepopierajte názor niekoho iného. Máte pravdu: čím viac poviete „Nezaujíma ma, čo si o mne myslíte“, tým silnejší je opačný efekt. Nezávisieť od názorov ľudí nie je to isté ako nepočuť kritiku. Analyzujte, čo sa povedalo, a zvýraznite cieľ, ale jednoducho ignorujte subjektívne.

Krok 2

Precvičte si formovanie vlastného názoru. Nacvičte sa, aby ste písali recenzie na filmy, ktoré ste pozerali (tým sa tiež rozvinú literárne schopnosti), alebo sa obmedzte aspoň na zrozumiteľný pohľad. Čím rozumnejšie pochopíte, prečo sa vám nepáči to alebo ono, tým menej šancí vás presvedčí okolie.

Krok 3

Zvážte prichádzajúce ponuky. Ak ste skutočne závislí od ostatných, potom s vysokou pravdepodobnosťou neviete, ako odmietnuť. Ovládajte sa: každú žiadosť by ste mali primerane zvážiť a splniť, iba ak vám to neubližuje. Nepriame odmietnutie nebude fungovať (nejde o prejav silného charakteru, ktorý by odkazoval na to, že máte chorú mačku), ale na začiatok je to dobré prenášať prostredníctvom akýchkoľvek komunikačných prostriedkov (Skype, ICQ, SMS).

Krok 4

Buďte prvý, kto vyjadrí svoj názor. Často sa stáva, že zmeníte pozíciu pod tlakom silných argumentov dobrého rečníka. Pamätajte, že názor je čisto individuálny! Skúste odísť z kina so svojimi priateľmi a ako prví hovorte o tom, čo ste sledovali. Uvidíte, že vás budú poslúchať a možno nebudú súhlasiť - ale nebude to také dôležité, pretože vaše myšlienky sú vyjadrené a nezáviseli od nikoho naokolo.

Krok 5

Nerob si starosti. V žiadnom prípade sa nesnažte stať sa rozhodujúcou a silnou osobnosťou v jednom okamihu, je to ťažké. Na základe vyššie uvedeného a vašich osobných techník vytvorte niečo ako plán. Postupujte podľa nich. Hlavná vec je zaznamenať vaše úspechy, aby ste kvantitatívne videli v priebehu času, ako často ste začali vyjadrovať svoj názor a o koľko menej pozornosti ste začali venovať tomu, čo bolo uložené zvonku.

Odporúča: