Ak sa človeka so sociálnou fóbiou opýta, prečo odchádza z domu iba večer alebo iba raz mesačne, začne popisovať rôzne spoločenské situácie, ktoré sa mu zdajú nebezpečné, a sťažuje sa, že nevie, ako sa má správať. A pacient s vyhýbajúcou sa poruchou osobnosti bude stručne odpovedať: „Pretože som hrozný a nechcem byť videný.“
Takýto pacient používa fyzické a kognitívne vyhýbanie sa ako metódu vyhýbania sa situáciám, v ktorých bude odmietnutý a ponížený. A je presvedčený, že bude určite odmietnutý a ponížený, pretože si podľa jeho názoru nezaslúži nič lepšie. Keď ostatní ľudia takéto správanie neprejavujú, pacient sa „upokojí“myšlienkou, že ho v jeho myšlienkach odmietli a ponížili.
Sociofob trpí svojou sociálnou neprispôsobivosťou a človek s IDD trpí celou svojou osobnosťou, nenávidí spôsob, akým vyzerá, ako myslí a hovorí. Jeho zovšeobecnený pocit podradnosti má pôvod v ranom detstve, definuje a emocionálne zafarbuje každú jeho myšlienku a každý čin, narúša vonkajšiu realitu a núti ho vidieť nevyhnutnú hrozbu v najneškodnejšom správaní ostatných.
So sociálnou úzkosťou si uvedomujete svoju sociálnu neschopnosť, nedostatok sociálnych zručností, snažíte sa zvládnuť príznaky a získať chýbajúce zručnosti.
Pri vyhýbajúcej sa poruche osobnosti ste presvedčení, že neexistuje spôsob, ako pre vás, pre vás, môžete povedať a robiť niečo správne. Ste si absolútne a beznádejne istí, že ste vždy a vo všetkom nesprávni, nekompetentní a zaslúžite si univerzálnu nedôveru a poníženie. A jediný spôsob, ako nejako oddialiť výkon trestu, ktorý si sám vyniesol, je fyzicky sa vyhýbať iným ľuďom a kognitívne zabrániť premýšľaniu o tom, čo sa v skutočnosti deje vo vašej realite.
Človek s vyhýbavou poruchou vstupuje do akejkoľvek životnej situácie s pocitom skazy a nevedomej viery, že sa to pre neho všetko skončí veľmi zle, nech sa bude snažiť akokoľvek, nech urobí čokoľvek. Pacient zároveň nezaznamenáva ani neanalyzuje tieto skúsenosti z dôvodu kognitívneho vyhýbania sa. Tak či onak, pred začiatkom hry prehrá. Preto sa zdá, že sociálni fóbovia sú v komunikácii iba trápni a neprispôsobení, a tí, ktorí trpia IDD, sú skutočne neadekvátne a desivé osobnosti.
