V psychosomatike má hrdlo priamu súvislosť so sebavyjadrením na úrovni slov, so schopnosťou vyjadrovať vlastný názor, ako aj s obranou svojich práv a osobných hraníc. Keď osobe alebo okolnostiam bránia v tom, aby človek dlho hovoril voľne, začne ho bolieť hrdlo.
Angína, laryngitída, tonzilitída sú choroby, ktoré sa môžu vyvinúť na základe psychologického problému. Ale predtým, ako ich budete liečiť psychosomatickými metódami, musíte sa ubezpečiť, že choroba má emocionálnu povahu. A môžete to urobiť takto:
- sledovať, ako často má človek bolesť v krku, a ak sa to stane dvakrát alebo trikrát mesačne, je to dôvod na podozrenie na psychologický účinok na telo;
- musíte si spomenúť, čo sa stalo pred chorobou: možno je človek v práci sfúknutý, alebo keď už je zima, nosí jesenné topánky.
Existuje fyziologický dôvod. Ak dôjde k chorobe po hádkach, obavách a iných skúsenostiach, potom má psychosomatickú povahu. V tomto prípade musíte pochopiť, aký druh psychologického problému spôsobuje chorobu.
Posledný z nich môže byť určený samotnou chorobou.
- Angína. Človek má vnútorný konflikt, ktorý pred sebou skrýva. Je unavený prijímať situáciu takú, aká je, ale nedovolí si niečo zmeniť.
- Laryngitída. Dlhodobé potláčanie emócií, neschopnosť povedať „nie“iným ľuďom, ako aj strach z otvoreného vyjadrovania vlastných názorov, najmä v konfliktoch.
- Zápal mandlí. Pocit neistoty a neschopnosti ovplyvniť situáciu. Prejavuje sa potlačený hnev, nízka sebaúcta a skrytá podráždenosť.
- Faryngitída. Zákaz sebarealizácie. Takéto osobnosti majú vynikajúci tvorivý potenciál, ale je zdrvený strachom a vôbec sa neprejavuje.
- Detské adenoidy. Dieťa je osamelé, zbavené lásky a pozornosti rodičov. Trpí tým, ale potichu a drží to v sebe veľmi dlho.
- „Hrčka v krku“. Človek je taký vystrašený, že strach už na úrovni tela ho dusí a nedovolí mu vysloviť ani slovo.
Ak poznáme psychologickú príčinu choroby, je potrebné zamerať sa na jej odstránenie. V prípade bolesti v krku musíte prestať skrývať, prijať strach a potom napriek tomu zmeniť situáciu. Je čas, aby človek s laryngitídou prestal so všetkým súhlasiť. Je potrebné nájsť zdvorilý spôsob odmietnutia, častejšie vyjadrovať pocity aj názory.
Pri tonzilitíde stojí za to uvoľniť skrytý hnev; v psychológii na to existuje veľa techník. Potom sa môžete naučiť aktívne ovplyvňovať udalosti svojho vlastného života. Bolo by dobré, aby človek trpiaci faryngitídou urobil určitú tvorivosť, aj keď len pre seba. Ak chcete odstrániť "hrudku v krku", musíte zistiť príčinu strachu a odstrániť ju. A deťom s adenoidmi môže pomôcť rodičovská láska a starostlivosť.
Nesmieme však zabudnúť na liečbu drogami. Riešenie emócií nenahrádza potrebu brať lieky alebo navštíviť lekára.
