Každý má v hlave nepretržitý myšlienkový proces, neustále spomínate na minulosť alebo naopak premýšľate nad tým, čo sa stane v budúcnosti. A myslíte si, že je to normálne, malo by to tak byť, aj keď v skutočnosti je to nesprávne.
Kvôli nekonečnému prúdu myšlienok nám chýba súčasný okamih. Napríklad, keď si ráno umyjete tvár, už myslíte na to, ako ste v práci, a komunikujete so svojím šéfom, takže už nie ste tu a teraz, pretože vaše myšlienky nie sú s vami.
Často sa stáva, že situácia, ktorú ste si prechádzali v hlave, sa stala takmer s absolútnou presnosťou, a to nie je náhoda. Všetky myšlienky, pozitívne aj negatívne, majú veľkú moc a ovplyvňujú náš život.
Človek premýšľajúci reprodukuje presný obraz toho, čo chce, alebo naopak toho, čoho sa bojí. Takto sa už podvedome naladíte na niektoré udalosti vo vašom živote. Keď sú vaše myšlienky negatívne, môžete si všimnúť, že sa začnú diať nepríjemné situácie, objavujú sa životné problémy. To sa v skutočnosti premieta do obáv z reality, že už predtým, ako k nim dôjde v skutočnosti, ste si ich už premietli do svojich myšlienok.
Ak je vaša hlava plná negativity, potom vás budú prenasledovať ťažkosti a nešťastia a život sa bude javiť temný. Všetko závisí od toho, aké emócie cítime, ak cítite radosť, potom všetko, čo sa deje okolo, prinesie aj pozitívum. Zbaviť sa negatívneho myslenia však môže byť veľmi ťažké a treba na ňom pracovať.
Najprv sa musíte pokúsiť menej premýšľať o minulosti a budúcnosti a naučiť sa žiť v prítomnosti. Užite si okamih, ktorý sa deje tu a teraz. Ak vás niečo rozčúli alebo hnevá, snažte sa na to nereagovať negatívne, pretože všetky situácie nesú iba emócie, ktorými ste ich naplnili. Naučte sa nachádzať pozitíva aj v najťažších životných situáciách.
Celý váš život je odrazom vašich vlastných myšlienok. Skúste sa naučiť myslieť pozitívne, žiť a užívať si každú chvíľu. Náš život je koniec koncov naplnený mnohými radostnými a pozitívnymi udalosťami. A ak sa ti zrazu v hlave objaví negatívna myšlienka, potom sa usmej a vymysli niečo dobré. Všetko, čo sa deje v skutočnosti, napokon závisí iba od toho, čo sa deje v našom podvedomí.
