V živote každého človeka nastane čas, keď bude jeho život šedivý a nezaujímavý, nedeje sa nič nové. V takýchto chvíľach si človek kladie otázku: „Ako môžeme dosiahnuť zmeny v živote?“
Ak chcete zmeniť svoj život, musíte zmeniť seba. Stojí za to pokúsiť sa zmeniť imidž. Zmeňte svoj účes, zakúpte pre človeka oblečenie neobvyklej farby alebo štýlu.
Zmena v hlave. Je potrebné mať na pamäti, že veľa závisí od myšlienok, preto je potrebné ich zmeniť. Za týmto účelom môžete svoje bežné činnosti nahradiť niečím novým. Napríklad, ak človek rád číta sci-fi, môže čítať klasiku.
Osamelosť. Možno by stálo za to byť na chvíľu sám, pretože známa spoločnosť a témy neprispejú k zmenám v živote.
Postoj k hmotným statkom. Ak človek žil a nechal si každý cent, mal by zmeniť svoj postoj k peniazom. Choďte do drahej reštaurácie, kúpte si niečo. Ak bolo všetko opačne a človek sa správal márnotratne, mali by ste obmedziť svoje výdavky. Napríklad namiesto taxíka choďte verejnou dopravou. Tiež sa vzdajte vysokokalorických jedál, chvíľu držte diétu.
Časový plán. Ak chcete zmeniť svoj život, musíte zmeniť svoj životný plán. Ak človek vstane o 10. hodine ráno, môže sa pokúsiť prebudiť o 7. alebo 5. Ak plával, môže skúsiť ísť tancovať alebo behať.
Odpočívajte novým spôsobom. V žiadnom prípade by ste si nemali dovolenku plánovať rovnakým spôsobom ako obvykle. Ak je človek zvyknutý cestovať na poukážku, musí ísť na dovolenku ako „diviak“.
Po dokončení všetkých bodov zo zoznamu človek pocíti, ako sa jeho život zmení.
