V živote každého človeka sú body obratu, keď je cítiť stagnácia a horiaca túžba po zmene. A prvá vec, ktorú musíte urobiť, je zhodiť ďalšie bremeno zlých návykov. Poďme sa pozrieť na tie hlavné.
Sebakritika
Priznať si svoje chyby je dobré, ale nepreháňajte to. Namiesto potláčania vlastnej osobnosti sa snažte pracovať so svojimi slabosťami.
Spomienky na minulosť
Človek nemôže opustiť minulosť, ako hovorili starí ľudia. To však neznamená, že ho treba vtiahnuť do súčasnosti. Nechajte tento kufor a pokúste sa vytvoriť nové svetlé okamihy, vďaka ktorým budete sebavedomejší a šťastnejší.
Porovnanie
Asi hlavnou nevýhodou sociálnych sietí je, že neustále porovnávame svoje vlastné úspechy a úspechy s ostatnými. Nie je potrebné opustiť tento márnivý veľtrh, musíte len prehodnotiť svoj postoj k nemu a nezúčastniť sa márnych pretekov. Lepšie je sústrediť sa na svoj život a na to, ako sa cíti.
Nemožné plány
Musíte si stanoviť vysoké ciele. Hlavná vec je, že rozdiel medzi očakávaniami a realitou vás nevedie k depresii. Logickejšie je stanoviť si ciele, ktoré sú porovnateľné s vašimi schopnosťami.
Komplexy
Ďalšia pasca, ktorá spomaľuje a bráni človeku vo vývoji a len tak si užíva život. Ak je pre vás ťažké adekvátne posúdiť vaše komplexy a nájsť ich príčiny, kontaktujte svoju rodinu, priateľov alebo nakoniec psychológa. Zvonka vidíte lepšie.
Pohoršenie
Možno najbežnejší problém. Žiadny vývoj - iba mrzutosť. Samozrejme, ak je zášť hlboká a silná, potom bude ťažké sa vyrovnať bez duchovného mentora. Spravidla si skúste spomenúť na dôvod. Často sa stáva, že jeho koreň už dávno zhnil, ostne mu však ostalo. Zbavte sa tejto buriny.
Túžba mať všetko
A ešte raz o primeranosti a umiernenosti. V histórii existuje veľa nešťastných príkladov vlastníctva celého sveta. Neopakujte chyby predchodcov a nevyvolávajte stres pre seba a svojich blízkych. Je možné a potrebné si priať a snívať, ale opäť dôsledne, bez vytrhnutia z reality.
Pasivita / ruch
Dva extrémy, do ktorých spadajú ľudia, ktorí nemôžu nájsť „zlatú strednú cestu“. Pokúste sa nájsť mierny rytmus. Konajte, ale neponáhľajte sa s rozhodnutiami a závermi. Žite, milujte, pracujte, buďte kamaráti, verte, prekvapte, ale bez fanatizmu.
Žiarlivosť
Istý spôsob, ako zničiť akýkoľvek vzťah a vaše šťastie. Je to to, čo chceš? Samozrejme nebude možné okamžite prevziať kontrolu nad kypiacimi vášňami. Ale venujte čas a úsilie, ponorte sa do seba, pochopte dôvody tohto správania a pokúste sa nájsť techniky kontroly.
Tvrdohlavosť
Nezamieňajte pracovitosť s tvrdohlavosťou. Prvý pomáha realizovať plány, vytvárať, posúvať sa vpred. A druhá naopak spomalí a zničí. Rozhodnite sa, čo chcete, a zbavte sa nepotrebného.
