Plachí a nerozhodní ľudia majú tendenciu byť pasívni a plachí. Plachosť im bráni v uskutočňovaní svojich snov, dosiahnutí úspechu v kariére i osobnom živote. Život plachého človeka je nudný a plný rutiny. Ale môže byť zaujímavý tým, že sa stane trochu odvážnejším.
Nevyhnutné
denník
Inštrukcie
Krok 1
Popremýšľajte, čo by ste robili, keby ste boli trochu odvážnejší a odhodlanejší. Aké sny by si si robil do života? Všetky svoje nerealizované plány si zapisujte do denníka. Pre každý prípad vyberte dátum, kedy to bude možné. Uveďte všetky dôvody, prečo to nemôžete urobiť. A napíš, ako môžeš vylúčiť všetky okolnosti a dôvody, ktoré ti bránia v uskutočnení tvojho sna. Príčiny sa snažte eliminovať postupne, aby ste dosiahli cieľ.
Krok 2
Skúste zmeniť svoj imidž. Zmena účesov, oblečenia, komunikačného štýlu bude mať za následok zmenu vášho postoja. Zmeníš sa ako človek. Vďaka tomu na podvedomej úrovni sa budete cítiť odvážnejší.
Krok 3
Popremýšľajte, prečo sa všetkého bojíte. Pravdepodobne sa bojíte byť zosmiešňovaný, stratiť svoju dôležitosť v prípade rozpakov. To je hlavný dôvod plachosti, ale po dni si na váš čin nikto nespomenie. Ľudia sa viac zaujímajú o svoje vlastné problémy. Nemysli na to, čo si o tebe pomyslia ostatní.
Krok 4
Naučte sa byť spoločenský. Pokojne sa porozprávajte s cudzími ľuďmi, niečo im povedzte. To vám umožní stať sa otvorenejšími z hľadiska komunikácie a získať sebavedomie. Postupne sa z toho stane zvyk.
Krok 5
Staňte sa rizikovým človekom. Robte niečo, čo vás nikdy predtým nenapadlo. Napríklad sa môžete previezť na horskej dráhe, zoskočiť na padáku. Nájdite si nových priateľov, navštívte nové miesta. Objavujte každý deň niečo nové a zaujímavé. Séria odvážnych akcií vás uchváti a nebudete sa chcieť vrátiť do svojho starého života.
Krok 6
Sledujte odvážnych ľudí. Uvidíte, ako riešia svoje problémy, ako sa správajú. Popremýšľajte, ako by vyriešili vaše problémy, aké metódy by pri tom použili. Pozrite sa, ako odvážni ľudia hovoria, hovoria. V zložitej situácii si predstavte, že je na vašom mieste konkrétny statočný človek, a konajte ako on.
Krok 7
Myslite každé ráno na to, čo ste dosiahli, koľko prekážok ste už prekonali. Povzbuďte sa, že sebavedomie rastie zo dňa na deň. A pamätajte, že „odvážnosť mesta trvá“.
