Rozpory vo svete okolo nás nie sú príjemné, ale znesiteľné. Horšie je, keď sa zdá, že rozpory prichádzajú zvnútra a spôsobujú neustály prúd úvah, ktoré nekončia závermi o možných spôsoboch riešenia problému, ktorý trápi. Čo robiť, keď ste v sebe zmätení a neviete na to prísť?
Inštrukcie
Krok 1
Najskôr hľadajte protichodné postoje, ktoré sa dostali do konfliktu. Vnútorný konflikt často vzniká v dôsledku externe nastavených postojov, ktoré sú v rozpore s potrebami človeka. Najčastejšie sú v konflikte dva vonkajšie smery, ktoré psychika vníma ako svoje vlastné. Napríklad dievča chce mať štíhlu postavu a zároveň byť schopné veľmi chutne variť. Prvý si vyžaduje napoly vyhladovanú existenciu, druhý - skvelá kulinárska prax s ochutnávaním. Zdá sa, že cieľ je jediný - stať sa dobrou manželkou, to znamená vzhľadovo atraktívnou a schopnou dláždiť cestu k srdcu človeka cez žalúdok.
Krok 2
Tieto postoje sú však v rozpore a dotyčné dievča sa rúti do extrémov. Potom sa môže dokonca vyskytnúť bulímia, ktorá je veľmi škodlivá pre fyzické a duševné zdravie. Problémom je, že rovnako dôležité sú vnímané aj postoje. Múdro stanovte priority a rozhodnite, aké dôležité sú tieto komponenty pre dosiahnutie vášho cieľa. V takom prípade je lepšie získať kulinárske vedomosti a zručnosti, pretože štíhle telo sa dá formovať za niekoľko mesiacov (ak situácia nie je kritická). Ale schopnosť chutne a rozmanito variť sa získava v priebehu rokov a cení sa skôr v štádiu dlhoročného vzťahu ako štíhla postava. Všeobecne platí, že každý problém je potrebné zvážiť v každej situácii osobitným spôsobom - ak sa dievča plánuje vydať za milionára, potom budú na externých údajoch záležať viac.
Krok 3
Po druhé, často za jedným problémom sa skrýva starostlivo skrytý druhý a rozporom je iba obrazovka, aby sa človek nedostal na dno skutočného problému, pretože jeho vedomie je veľmi bolestivé. Napríklad u dievčaťa, ktoré sa chce oženiť s bohatým mužom a myslí na svoju postavu a varenie, je hlboký nedostatok dôvery v seba ako profesionálku, v jej schopnosti. A úvahy o postave zakrývajú fakt, že si neverí a nevie ešte pracovať.
Krok 4
Preto si úprimne odpovedzte na svoje otázky - čo konkrétne chcete získať, z akého presvedčenia vychádzate, keď uvažujete o probléme a aké správne sú vaše koncepty (informácie nemusíte hľadať v sebe, ale v knihách, novinách, internet). Bude teda možné nájsť protichodné postoje a usporiadať ich podľa dôležitosti pre identifikovaný hlavný cieľ. A zároveň myslite na to, koľko potrebujete na dosiahnutie cieľa. Možno bude treba zrevidovať veľa názorov. Ale tým sa odstránia rozpory.
