Je to zábavné, ale na to, aby ste boli nešťastní, treba toľko morálnej sily, ako aj na to, aby ste každý deň prežívali skutočné šťastie. Verte, že sa dnes môžete stať šťastnými, poďakovať životu za jeho dary a užiť si každý deň.
Inštrukcie
Krok 1
Pre morálnu stabilitu potrebujete nevyčerpateľný zdroj svetla a energie. Môžete sa sami stať lúčom dobra a radosti pre seba, podporujte sa v ťažkých časoch. Spýtajte sa sami seba, čo vám dnes bráni v tom, aby ste boli šťastní? Vytvorte niekoľko možností, ako konať v konkrétnej situácii, vyberte si tú najlepšiu a začnite konať.
Krok 2
Snažte sa každý deň robiť to, čo vás baví. Ak nie ste svojou prácou nadšení, skúste ju milovať. Ideálnou možnosťou je robiť to, na čo ste pripravení, neustále, aj za veľmi malý poplatok, prácu svojho života. Ak sa dnes chcete stať šťastným, pomôže vám to uvedomiť si svoj osud a ideálnu prácu pre seba.
Krok 3
Vytvárajte si každý deň pamlsky pre seba. Vyhraďte si na to čas hneď po prebudení. Takéto príjemné myšlienky sa rozžiaria každé ráno. A celý deň sa budeš tešiť na nádherné chvíle. Pamätajte, že dnes sa môžete stať šťastnými vďaka roztomilým maličkostiam, a využite túto príležitosť na potešenie samého seba.
Krok 4
Naučte sa efektívne čeliť nepriazni osudu, ktorá môže zatemniť vaše šťastie. Aby ste netrpeli situáciou, ktorá vám prináša stres, musíte to nechať ísť, nechať sa rozptýliť. Pamätajte, že každá epizóda vo vašom živote má určitý význam. Popremýšľajte, prečo sa vám to stalo, čo vám chcel vesmír povedať, a skúste nájsť plusy v nepríjemnej situácii. Tento postoj bude kľúčom k dobrej nálade aj napriek životným ťažkostiam.
