Porušenie vzťahov medzi manželmi je veľká katastrofa, hoci mnohí súčasníci berú tento problém veľmi naľahko. Ak bola láska skutočná a vzťah sa rozpadol, potom nevyhnutne silná a vážna skúsenosť, smútok, najmä ak je jeden z manželov na to úplne nepripravený.
Inštrukcie
Krok 1
Pokúste sa určiť dôvod, ktorý viedol k takému neočakávanému výsledku udalostí, ktoré sa skončili rozvodom, pochopte váš vzťah, ich začiatok a vývoj.
Krok 2
Vyslovte svoje problémy s príjemným človekom. Je pravda, že nie každý partner je vhodný na pomoc jednému z manželov pri rozvode. Niekedy príbuzní, kolegovia alebo priatelia povedia: „Tak a tak na neho zabudnite.“Alebo: „Prestaň na neho myslieť!“V skutočnosti, ak sa takáto rada prijme, potom sa svätý cit vulgarizuje klebetami. Stačí stačiť využiť rady „súcitných“ľudí a svojej „polovičke“sa budete chcieť okamžite pomstiť, z milovaného človeka sa raz stane nepriateľ.
Krok 3
Vašou úlohou nie je stratiť zmysel pre zodpovednosť, neprepadať panike a neutiahnuť sa do seba. Zo skúsenej dramatickej udalosti, ako je napríklad rozvod, musíte vyťažiť novú životnú skúsenosť, neutvrdiť svoju dušu, neodmietnuť milovaného človeka, ale pokúsiť sa ho pochopiť, pretože je duchovne slabý a nedokázal odolať pokušeniu. V tejto zložitej situácii požiadajte Boha o pomoc a často choďte do kostola. Komunikuj so svojím duchovným otcom. Pomôže vám to bezpečne vyriešiť situáciu.
Krok 4
Ako vysvetliť deťom situáciu rozvodu rodičov? Malí predškoláci sú prostoduchí a naivní. Rodičia ich môžu ľahko oklamať. Môžeme povedať, že „otec alebo mama išli na služobnú cestu na dlhší čas“, „veľa pracuje.“Dieťa ale emočne cíti situáciu a zo stresu a úzkosti môže dokonca ochorieť, byť vrtošivé, koktať. U detí na základnej škole sa v dôsledku rozvodu môže školský výkon znížiť. Môžete povedať svojmu dieťaťu takto: „Aj keď žijeme oddelene, čas ukáže. Diskutovali sme o tejto otázke a rozhodli sme sa, že by bolo lepšie, keby sme boli od seba. “
Krok 5
Ak ste veľmi nervózni a máte obavy z rozvodu, potom sa k existujúcim ranám pridajú nové boľavé miesta a pocítite duševnú skazu. Preto sa musíte rozptýliť, ísť na dovolenku na iné miesto. Pozrieť svojich priateľov, ísť von. Kompenzujte pocit zbytočnosti dobrovoľníckou prácou, zaobstarajte si doma nejaké zviera a postupne si uvedomujte, že konečne potrebujete samého seba. A tento posledný je veľmi dôležitý. Snažte sa rýchlo zaplniť výslednú prázdnotu divadlom, hľadať nové pocity, pracovať.
Krok 6
A neskôr si položte otázku „Kto som teraz?“, „Čo vlastne chcem?“, Uvidíte, ako jasné myšlienky začnú prerážať melanchóliu a objavia sa nové túžby. Teraz ste iná osoba - skutočne slobodná. Hlavne nezúfajte. Cítiť plnosť života, veriť si, cítiť zdravie, prosperovať, byť naplnená tvorivou energiou, naučiť sa byť šťastná a vážiť si život!
