Pozrime sa na šesť kognitívnych predsudkov. Zistite, ako vás mozog podvádza, a nedovoľte mu to.
Bolo to také, že ste sa rozhodli a potom ste si pomysleli: „Ako to môžem urobiť / povedať?!“. Možno sa to stalo preto, že ste spadli do jednej zo 7 pascí vedomia. Pozrime sa na ne bližšie.
„Ty - ja, ja - ty“
Keď s nami niekto súhlasí, vedome k nemu cítime súcit a tiež ho chceme v niečom podporiť. Prípadne v reakcii súhlasíme s niektorými jeho vyjadreniami. Nesmieme však zabúdať, že výmena môže byť nerovná alebo dokonca úplne nespravodlivá.
„Bias“
Je dobré, aby sa každý cítil dobre. Áno, a naša psychika má rada stabilitu, pohodlie (preto sa aktívne stavia proti všetkému novému). Podvedome hľadáme potvrdenie nášho názoru a nevšímame si tie skutočnosti, ktoré spochybňujú naše rozsudky. Nedržte sa iba jedného pólu, neodmietajte názory a pohľady iných ľudí.
„Skupinové myslenie“
Stádový inštinkt je nám prirodzený. Áno, niektorí z nás vedia, ako si zachovať objektivitu a neutekajú za trendmi a módou, ale väčšina sleduje dav. Mnoho ľudí sa zaujíma o to, čo je zaujímavé pre väčšinu ich prostredí. To isté platí pre túžby a potreby: keď sa niečo objaví u mnohých, človek má túžbu zmocniť sa ich.
„Prenos“
Pokúšame sa predpovedať reakciu alebo činnosť inej osoby a kladieme si otázku: „Čo by som urobil?“A zároveň nám chýba skutočnosť, že ten druhý má svoj vlastný systém hodnôt a presvedčení, jedinečnú skúsenosť a ďalšie individuálne psychologické vlastnosti. A preto ani zďaleka nejde o to, že bude konať rovnako ako vy. Preto je lepšie položiť si otázku: „Ako sa choval v podobnej situácii?“, „Ako sa chová k iným ľuďom?“atď. Potom sa zvyšuje šanca uhádnuť kroky súpera.
„Ignorovanie následkov“
Týka sa to ilúzií ako: „Toto sa mi určite nikdy nestane“a „Začnem v pondelok / zajtra.“Človek podľahne chvíľkovým túžbam a potom sa ukáže, že zajtra niet - iba dnes. Skúste teda hneď urobiť to, na čo si myslíte. Iba jeden malý krok. Napríklad sa nezdržujte naposledy (zajtra je pondelok a diéta), ale teraz si uvarte ľahké jedlo alebo odmietnite dezert.
„Pravdepodobná chyba“
Toto sú pokusy nájsť logiku a predpovedať budúcnosť. Napríklad ak človeka už niekoľko mesiacov prenasledujú neúspechy, potom začne veriť, že čoskoro sa určite dostaví veľký úspech. A prichádza prípad, v ktorom môžete buď vyhrať všetko, alebo stratiť zvyšok. A človek riskuje, že sa pokúsi, pretože k nemu (ako sa mu zdá) chystá šťastie. Nezabudnite zhodnotiť všetky klady a zápory, analyzovať riziká v každej situácii.
Pripomínajte si tieto veci častejšie, aby ste nestratili vedomie v každodennom živote.
