Zo všetkých kontaktov, ktoré existujú v živote každého človeka, je komunikácia s rodičmi najvážnejšia a najdôležitejšia. Aj keď dosiahneme zlatý vek a sami sa staneme rodičmi, ešte keď sme deťmi, niekedy sa dostávame do konfliktu s tými, ktorým vďačíme za skutočnosť narodenia.
Inštrukcie
Krok 1
V každej situácii, skôr ako požiadate o odpustenie mama alebo otec, mali by ste ochladiť svoje emócie. Po chvíli je oveľa jednoduchšie uvedomiť si svoju vinu a pochopiť, v čom bola chyba. Je veľmi ťažké vžiť sa do kože našich rodičov, pretože sme od detstva zvyknutí, že vždy vedia všetko lepšie ako my a spravidla trvajú na svojom rozhodnutí, aj keď to odporuje našim túžbam. Čím sme však starší, tým ľahšie sa dávame na svoje miesto a chápeme, že aj keď sme už my - ich deti - vyrástli, stále im na nás záleží a prajú nám všetko dobré. Z tejto pozície je oveľa ľahšie vidieť svoju chybu a cítiť nespravodlivosť.
Krok 2
Keď sa cítiš pripravená požiadať svoju matku o odpustenie, ozvi sa, priznaj svoju vinu a vysvetli svoje pocity. Poskytnete tak príležitosť lepšie pochopiť svoje skúsenosti. Koniec koncov, ťažko ste jej chceli zámerne ublížiť. Pri tom nezabudnite použiť komunikačný model I Feel. Druhej osobe tak často hovoríme, ako sa mýli. Za našimi slovami je v skutočnosti iný pocit. Podstata modelu „cítim“sa zakladá na skutočnosti, že každý pocit by mal byť formulovaný ako „mám bolesti“alebo „cítim smútok“. Ale nie je to „Mýlite sa“, alebo ešte horšie, „Nikdy ma nepočujete“. Dáme tak druhému človeku lepšie porozumieť sebe samému, ukážeme, že nie sme železom, a každý z nás prežíva svoje vlastné pocity. Počúvaj svoju mamu a objím ju. Najlepším znakom jej odpustenia je váš pocit úľavy od ťažkosti vo vašej duši.
Krok 3
Konflikty medzi dospelými deťmi a ich rodičmi majú často korene v detstve. Nenaplnené túžby, potlačené emócie - to všetko môže vyplávať na povrch v podobe neustálych hádok a sporov. Preto sú veľmi často dospelé deti v konflikte so svojimi rodičmi, pričom si neuvedomujú, že skutočné vzťahy sú harmonické, a rodičia sú mentormi, partnermi a často blízkymi priateľmi. Pokojne požiadajte mamu alebo otca o odpustenie. Samozrejme, v prípade každého konfliktu môžu za to obe strany. Čím skôr ich môžete prestať a zažiť, tým rýchlejšie sa toto vedomie deje.
