Afekt aj stres priamo súvisia so silnými negatívnymi emóciami. Medzi týmito dvoma je však veľký rozdiel, ktorý je potrebné zohľadniť. Mimoriadny význam sa mu venuje v súdnej praxi.
Čo je to vplyv a stres
Afekt je jasné a silné emočné vzrušenie, pri ktorom človek stráca kontrolu nad sebou, stáva sa neovládateľným, prestáva logicky myslieť. Takýto stav je spravidla spôsobený prudkou zmenou okolností dôležitých pre človeka alebo systematickým podnecovaním k hnevu, ktoré končí nejakým vážnym znepokojujúcim dopadom. V stave vášne ľudia upadajú do zúrivosti. V tejto chvíli môžu kričať, biť niekoho, kto je v blízkosti, niečo rozbiť, aj keď to nie je príčinou ich hnevu.
Napriek tomu, že v stave vášne človek nemôže ovládať svoje činy, v počiatočnej fáze má stále schopnosť hasiť blesk a ťahať sa za jeden povraz.
Stres vzniká ako reakcia človeka na extrémne okolnosti alebo na dlhodobý vážny tlak, ktorý je zlý na psychiku. Tento stav je obzvlášť častý v zložitých životných obdobiach spojených s náročnými projektmi, problémami v práci, náročnými skúškami alebo situáciami, ako je rozvod a prepustenie.
Aký je rozdiel medzi afektom a stresom
Jedným z najdôležitejších rozdielov medzi týmito dvoma štátmi je ich trvanie. Stres má tendenciu pretrvávať pomerne dlho. Môže prenasledovať človeka niekoľko dní alebo dokonca týždňov: najmä počas stretnutí, pri realizácii dôležitých obchodných projektov. Afekt netrvá veľmi dlho a pripomína skôr jasný blesk.
Trvanie vystavenia stresu závisí od toho, ako stabilná je psychika človeka. V každom prípade však tento stav trvá dlhšie ako afekt.
Ďalším veľmi dôležitým rozdielom medzi týmito dvoma pojmami je, že v stave stresu človek mobilizuje všetky svoje vnútorné zdroje na záchranu a hľadanie východiska z nebezpečnej situácie, aj keď sa mu nedarí, ale v stave vášne, naopak, môže sa dopúšťať činov nebezpečných pre vlastný život, vrátane útoku na ozbrojeného nepriateľa.
Stres buď uvedie človeka do stavu otupenia, keď sa snaží zvládnuť negatívne emócie s minimálnym ublížením na sebe, alebo mu dáva príležitosť rýchlo sa orientovať a nájsť východisko z tejto situácie. Afekt je charakterizovaný okamžitým zúžením vedomia: normálna interakcia excitácie a inhibície je narušená a človek stráca schopnosť myslieť. Výsledkom je, že pod stresom môže človek uvažovať a v stave vášne sa subkortikálne útvary „vymania“, čo vedie k tomu, že inteligentné správanie je nahradené primitívnymi reakciami.
