Každý kováč svojho vlastného šťastia - táto fráza v našej dobe nestratila svoj význam. Prečo sa niektorí ľudia cítia hlboko nešťastní? Psychológovia, ktorí sa snažia pochopiť tento problém, tvrdia, že nedostatok šťastia je spôsobený nesprávnym myslením a niektorými zvykmi samotných ľudí.
V žiadnom prípade by ste sa nemali sťažovať na život, tvrdiť, že život je zlý a nudný, toto je najkratší spôsob, ako sa stať nešťastným. Nikdy by ste sa nemali porovnávať s najúspešnejšími, najbohatšími, zdravými a inteligentnými ľuďmi, sebakopanie situáciu len prehĺbi.
Ak sa chcete stať šťastným človekom, nemusíte sa pozerať na iných ľudí, ale musíte prehodnotiť svoj vlastný postoj k situácii.
Napríklad môj rodinný život nejde dobre.
Spýtajte sa sami seba, čo ste urobili pre to, aby ste boli šťastne vydatá?
Prečo ešte nie som bohatý?
Požiadali ste o nové miesto, začali ste viac pracovať, nejako ste sa vyznamenali vo výrobe?
Nikto nikdy nevyrieši vaše problémy, kým my sami nezačneme konať a nepôjdeme správnym smerom.
V živote každého človeka sú problémy a starosti. Určité skúsenosti z konfliktov s blízkymi alebo kolegami, starosť o deti a vzťahy s partnerom, rôzne stresové situácie vás môžu jednoducho dostať do depresie.
Aby sa človek nestal nešťastným, nemôže v sebe mlčky niesť sťažnosti a hromadiť všetku negativitu, neustále uvažovať nad situáciou, ktorá sa stala, trpieť atď. Je ťažké vymaniť sa z tohto kruhu zlých myšlienok, ale stále je to možné, namiesto utrpenia a depresie musíte prísť s dôstojným a adekvátnym riešením. Napríklad vaše dieťa je povestným zlyhaním. Môžete si s tým robiť starosti, koľko sa vám páči, a pokarhať nedbanlivého študenta, alebo si môžete najať tútora a dotiahnuť ho na dobrého. Nemáte peniaze na tútora? Nikto za to nemôže, hľadajte slušnú prácu.
Toto správanie je zvyčajne typické pre nežné pohlavie. Niektorí z nich si myslia, že vek nie je rovnaký, postava sa zhoršila, objavili sa vrásky a tak ďalej, nesúce také myšlienky, sa zdá, že podvedome odmietajú akýkoľvek vzťah a dosť pravdepodobne odpudzujú potenciálnych partnerov.
Láska samozrejme nie je vždy vzájomná a v niektorých prípadoch môže spôsobiť utrpenie a bolesť. Skúsenosť s neúspešnými vzťahmi vedie niektorých ľudí k tomu, aby sa v budúcnosti vyhýbali intimite a jednoducho sa odsúdili na nešťastie.
Nie je ľahké byť šťastný, je to neustála práca na sebe, ale opäť na nás nikto nebude myslieť, takže všetko je v našich rukách.
