Niektorí ľudia chcú zmeniť svoj život, ale tento okamih neustále odkladajú. Začať plánujú 1. januára, s príchodom jari, po ďalších narodeninách, všetko však zostáva po starom. Samotný život sa nezmení, musíte sa snažiť.
Inštrukcie
Krok 1
Zmapujte, o čo sa budete usilovať. Popíšte svoj nový život na kúsku papiera podrobne a farebne. Pri písaní sa vyhýbajte použitiu častice „nie“, aby bolo všetko len pozitívne. Uveďte výhody takéhoto života, aké výhody pre seba dostanete, aby ste mali viditeľnú motiváciu pre to, o čo sa musíte usilovať.
Krok 2
Vytvorte plán, ktorý chcete dosiahnuť. Porozmýšľajte, čo presne musíte zmeniť v sebe, vo svojom prostredí alebo v práci, aby ste mohli začať nový život. Podrobne popíšte každú fázu, čo je potrebné urobiť, a približný časový rámec. Ak chcete zarobiť viac peňazí, najskôr si zdokonalte svoje vedomosti, využite ich na získanie povýšenia alebo na nájdenie novej práce.
Krok 3
Akčný plán si vytlačte, aby ste ho mohli zavesiť, aby ste nezabudli na svoje ašpirácie. Dôsledne dodržujte svoje predpisy a postupujte bod po bode. Po dokončení jedného z krokov ho vyčiarknite zo zoznamu a prejdite na ďalší.
Krok 4
Odmeňte sa aj za malý pokrok v ceste k cieľu. Napíšte si všetko, čo ste dosiahli a aký to malo vplyv na váš život. Ak začnete behať ráno, všimnite si zmeny vo svojej postave, pohode a zlepšení zdravotného stavu. Prečítajte si tieto poznámky znova vo chvíľach, keď sa chcete všetkého vzdať, a vďaka tomu získate nové sily.
Krok 5
Pestujte nové návyky. Donútte sa mesiac robiť to, na čo si chcete zvyknúť. Asi po mesiaci sa nebudete musieť nútiť, pretože to začnete robiť automaticky. V obzvlášť zložitých prípadoch to trvá viac času, ale nezúfajte a snažte sa to ďalej.
Krok 6
Verte v seba a svoj sen o lepšom živote. Nenechajte sa odradiť, ak na ceste k úspechu narazíte na ťažkosti a prekážky. Prekonajte všetky prekážky, bojujte s pochybnosťami a neustále zlepšujte svoj život. Častejšie vo farbách reprezentujte to, čo chcete dosiahnuť, aby ste sa ďalej motivovali k úspechu.
