Stáva sa, že sila končí a vám sa nechce nič robiť. Potom človek hovorí, že nemá dostatočnú motiváciu prácu dokončiť alebo na ňu nastúpiť. Existuje tu jedno tajomstvo, ktorým sa dá dostať zo situácie. Je to jednoduché, ale funguje to.
Tajomstvo je založené na skutočnosti, že za akýchkoľvek podmienok 10% nášho mozgu funguje normálne, to znamená, že nepodlieha stresu. Ak ich používate, môžete zapnúť sebamotiváciu na dokončenie podnikania alebo založenie nového. Toto sa samozrejme robí, ak únava nie je skutočná, ale psychická. Iba sa „otočíme na hlavu“a začneme rozmýšľať, čo robiť
Takže - ako sa motivovať?
Tu je niekoľko jednoduchých spôsobov, ktoré môžete použiť v rôznych životných bodoch:
jeden. Pozerajú sa na život jednoducho, ich myseľ je otvorená, sú pripravení prijímať nové veci a neustále sa učiť. Možno sa z nich naučíte tento jednoduchý pohľad a prestanete komplikovať život a uvažovať o niečom, čo nie je naozaj ťažké. Položte dieťaťu ťažkú otázku a uvidíte, ako ľahko to vyrieši.
2. Sú veľmi nápomocní. Napríklad úspešný projekt, diplom, trofej za športové úspechy, recenzia vašej práce, fotografia rodiny alebo domu, ktorý ste postavili. Tieto spomienky vám dodajú silu a sebadôveru. Nech je tento zoznam vždy k dispozícii pre prípad iného blues.
3. Teraz veľmi populárne. Predstavte si, čo dostanete, keď urobíte túto vec. Vizualizácia obsahuje nasledujúce body: presné znázornenie toho, čo chcete, obraz seba samého v tomto prostredí a pocit pocitov, ktoré zažijete, keď to dosiahnete. To znamená, že to nie sú prázdne fantázie, ale jasné myšlienkové dielo, vaša mentalita, ktorá v energiách vytvára požadovaný obraz. Zvyšuje náladu a motiváciu.
4. Požiadajte priateľa alebo poradcu, ktorého máte. Toto je veľmi zákerná vec, ktorá spomaľuje vývoj človeka a bráni mu vo veciach. Napríklad chlap si myslí: „Takéto dievča mi nikdy nebude venovať pozornosť.“A povedzme, že ho má rada, ale má rovnako obmedzujúce presvedčenie. Možno sa teda nikdy nespoznajú. Jedným z obmedzujúcich presvedčení sú rôzne obavy. Skúste ich v sebe nájsť a prekonať. To sa dá dosiahnuť aj pomocou psychológa alebo kouča.
5. podľa vášho odvetvia alebo špecializácie. Príklad iných, úspešnejších ľudí je často veľmi motivujúci a núti vás pustiť sa do práce. Alebo tam nájdete skvelý nápad, ktorý chcete okamžite implementovať. Nie je to motivácia?
6. Nezištná pomoc vám dodá sebavedomie, zvýši sebavedomie a budete chcieť robiť niečo iné. Takto sa môžu objaviť nové nápady a dokonca aj noví priatelia. Hlavné je nesedieť na mieste.
7. Márnosť vyžaduje veľa sily a energie, a keď je všetko naplánované, potom v tvojej hlave zavládne poriadok a v tvojom srdci pokoj. Urobte svoje pracovisko pohodlným: aby ste jasne vedeli, čo sa kde nachádza. Ušetrí vám to veľa času a úsilia a oboch budete mať dostatok na ďalšie aktivity - na tú istú dovolenku.
8. Ak sú vo vašom okolí iba smutní a depresívni ľudia, stanete sa rovnakými. Preto je potrebné častejšie komunikovať s tými, ktorí sa usilujú o úspech, o sebarealizáciu a sebarozvoj. Takíto ľudia sa spravidla tešia z úspechu ostatných, navzájom sa povzbudzujú, dobre radia a vytvárajú veľa nápadov. V takom prostredí sa nebudete nudiť.
9. Každý si zvolí metódu: niekto chodí do posilňovne, niekto chodí so svojou rodinou alebo na piknik, niekto do divadla alebo na koncert. Uistite sa, že váš nočný odpočinok je úplný, pretože zajtra sa začína dnes. A ak sedíte do polnoci pri televízore alebo obrazovke notebooku, nebude ráno žiadna energia.
10. Známy Brian Tracy bol jednoduchý nakladač. Jedného dňa sa ale zamyslel nad tým, prečo sú iní bohatší ako on, a začal študovať biografie bohatých ľudí: návyky, činy, chyby. Prišiel teda so svojou teóriou úspechu a teraz učí ostatných, ako sa stať úspešnými.
jedenásť. Naopak, za akýkoľvek úspech sa pochváľte a povzbudzujte darčekmi, aj keď malými. Nie je potrebné čakať na pochvalu od ostatných, nemôžete sa jej dočkať. Oceňovanie a rešpektovanie seba za osobné úspechy je to najlepšie, čo môžeme urobiť, aby sme sa motivovali.
12. Niekedy môžu problém vyriešiť informácie, ktoré úplne nesúvisia s našou profesiou alebo podnikaním. A vo všeobecnosti je človek so širokým rozhľadom oveľa zaujímavejší pre ostatných ľudí ako ten, ktorý je zameraný iba na svoje vlastné podnikanie. Bude schopný komunikovať a byť „v trende“v akejkoľvek spoločnosti a v akejkoľvek kampani.
13. Samozrejme, skúsenosť s osobnými chybami je veľmi cenná, ale niekedy sa im dá vyhnúť, ak využijeme skúsenosť múdrejšieho mentora. Naša hrdosť a namyslenosť nám to nedovoľujú, ale márne. Ak má človek skúsenosti a dosiahol úspech v podnikaní, môže dať veľmi cenné rady.
14. Je zvláštne, že to nie je práca, nie preťaženie, ale lenivosť, ktorá uberá na sile. Energiu nám tiež kradnú prázdne rozhovory a komunikácia s ľuďmi, ktorí chcú vyriešiť svoje problémy na naše náklady. Alebo ich na nás úplne presunú.
15. Nedovoľte negatívnym myšlienkam na nikoho a na nič. Nerozmýšľajte s časticou „nie“. Len čo sa vyskytne negatívna myšlienka, okamžite ju obráťte. Ako píše kandidátka na psychologické vedy Svetlana Lada-Rus vo svojej knihe „ABC šťastia“: „Myšlienka je čin a často najdôležitejší.“To znamená, na čo myslíme, je to, čo sa nám stane v živote. Svojimi myšlienkami priťahujeme udalosti - dobré alebo zlé.
V každej situácii sa snažte zostať pokojní, pretože nikdy nevieme, kam ten alebo ten prípad povedie. To, čo sa javí ako negatívne, niekedy vedie k tak pozitívnemu výsledku, aký sami neočakávame. Pokojný človek má vždy motiváciu uspieť.
