Čas je najcennejším zdrojom. Ale neustále chýba. Musíte žiť v neustálych časových problémoch, a to je vyčerpávajúce. Existuje však veľa spôsobov, ako ušetriť čas, ak k nemu pristupujete múdro. Americký psychológ Peter Stone dáva rady.
Inštrukcie
Krok 1
Vytvorte si zoznam úloh. Ale naozaj odhadnite čas, ktorý strávite vykonaním tejto alebo tej úlohy. To znamená, že ak radi beháte 15 minút, nemali by ste tak priamo písať: „Behanie - 15 minút“. Koniec koncov, budete tráviť čas prezliekaním, odchodom z domu, sprchovaním atď. Berte do úvahy aj tento čas.
Krok 2
Robte jednu vec bez toho, aby vás ostatní vyrušovali. Nie nadarmo ľudová múdrosť hovorí: „Ak prenasleduješ dvoch zajacov, nechytíš ani jedného.“Zamerajte sa na jednu vec, snažte sa dodržať obmedzený časový rámec a na iné ani nepomyslite!
Krok 3
Ak vám niečo nefunguje, odložte to. Stále to nepôjde. Ak dnes nemáte dušu na napísanie nového článku na svoj blog, netrpte. Radšej urobte podľa zoznamu niečo iné a choďte skoro večer spať.
Krok 4
Určite si doprajte čas na relax. Človek nie je stroj, nemôže pracovať donekonečna. Ak si trochu oddýchnete, výrazne zvýšite svoju produktivitu, čo znamená, že budete mať viac času.
Krok 5
Zbavte sa zaťažujúcich úloh. Nezdržujte sa medzi ľuďmi, ktorí vás otravujú. Nerobte veci, ktoré robíte s odporom, v domnení, že je to „program, ktorý musíte mať“. Alebo ich odovzdajte iným.
