Ľudstvo sa vždy usilovalo prevziať kontrolu nad prácou svojej mysle. Rôzne druhy meditácie, autogénneho tréningu a podobných postupov sú zamerané na vedomé riadenie duševných procesov, ktoré prebiehajú v normálnom stave bez účasti vedomej kontroly. Hlavnou vecou v tomto podnikaní nie je preháňať to a nepoškodiť si.
Inštrukcie
Krok 1
Je možné vypnúť niektoré z mozgových funkcií, aby sa lepšie využili jeho schopnosti? Práce zahraničných výskumníkov ukazujú, že k vypnutiu mozgu môže často dôjsť dobrovoľne, bez priamej kontroly zo strany človeka. Aké nebezpečné je to?
Krok 2
Zistilo sa teda, že hypnodeprivácia, inými slovami, spánková deprivácia čo i len na jeden deň môže viesť k nestabilnej funkcii mozgu. S mozgom sa deje asi to isté, ako keď poklesne napätie v elektrickej sieti. Ak je mozog náchylný na zastavenie, mozog, keď je človek zbavený spánku, môže nekontrolovateľne prejsť z krátkodobých výpadkov do stavu spánku a späť do bdenia.
Krok 3
Podľa Davida Dingesa z lekárskej fakulty Univerzity v Pensylvánii obraz mozgovej aktivity počas nedostatku spánku naznačuje, že daná osoba akoby takmer súčasne spala a bdela. Prechod z jedného stavu vedomia do druhého je mimoriadne rýchly.
Krok 4
Výskumník vychádza z tejto analógie: povedzme, že ste v miestnosti a sledujete fascinujúci film so rozsvietenými svetlami. Ak mozog pracuje stabilne, potom svetlo neustále svieti. Mozog človeka zbaveného spánku na dlhšiu dobu funguje, akoby náhle zhasli svetlá.
Krok 5
Tieto štúdie viedli vedcov k záveru, že spánková deprivácia vedie k striedaniu období normálneho fungovania mozgu a nepredvídateľných medzier. V niektorých momentoch sú funkcie ako pozornosť a vizuálne vnímanie vypnuté.
Krok 6
Jedna štúdia zahŕňala skenovanie mozgu dospelých, ktorí vykonávali sériu jednoduchých úloh na udržanie stálej vizuálnej pozornosti. Merania sa uskutočňovali ako v stave, keď boli subjekty dobre odpočívané (spali), tak v stave nočnej spánkovej deprivácie. Použila sa metóda zobrazovania magnetickou rezonanciou, ktorá umožňuje merať obraz prietoku krvi v rôznych častiach mozgu.
Krok 7
Experiment odhalil významné zníženie prietoku krvi do určitých oblastí mozgu. To zjavne naznačuje vypnutie určitých funkčných oblastí, to znamená systémových porúch v mozgu. K takým zmenám však nikdy nedošlo, keď sa subjekty pred experimentom dostatočne vyspali.
Krok 8
Tieto štúdie jasne dokazujú, že vedomá alebo nedobrovoľná deprivácia spánku môže viesť k nežiaducim následkom alebo, jednoducho povedané, k vypnutiu mozgu. Tento stav môže spôsobiť problémy a núdzové situácie, ak je ľudská činnosť spojená so správou technických prostriedkov. Vypnutie pozornosti a vizuálneho analyzátora na niekoľko sekúnd vodičom vozidla môže viesť k dopravnej nehode.
