Psychológovia žartujú, že keby všetci ľudia mali vždy sexuálne uspokojenie, keď by to chceli, psychoterapeuti by sa zlomili. Nespokojné túžby môžu zničiť psychiku, spôsobiť vážne duševné choroby. Nie je teda potrebné chronicky sa vyrovnávať s túžbou po sexe. Niekedy sa však musíte stále uskromniť a my sa pokúsime prísť na to, ako to najlepšie urobiť.
Inštrukcie
Krok 1
Sublimovať. Sublimácia je presmerovanie sexuálnej energie do práce alebo tvorivosti. Jedným z najlepších spôsobov, ako na chvíľu uhasiť svoju vášeň, je vrhnúť sa bezhlavo do práce alebo do práce v domácnosti. Pracujte tak, aby na konci pracovného dňa nebola vôbec žiadna energia. To otupí sexuálne túžby a samotná energia, ktorá ich živí, bude smerovaná do pokojného kanála. Takto sa môžete dopracovať k povýšeniu len preto, že váš partner išiel na služobnú cestu alebo do krajiny.
Krok 2
Venujte sa športu alebo fyzickej práci. Sex pomáha spaľovať testosterón a adrenalín. Môžu sa tiež stráviť pri veľkej fyzickej námahe. Okrem toho, že budete môcť plniť morálne povinnosti, stratíte aj pár kilogramov alebo si v krajine postavíte skleník, ktorý tiež nebude márny.
Krok 3
Užite si spokojnosť so sebou. Ak nepotrebujete podvádzať, ale skutočne potrebujete zmierniť sexuálne napätie, zapojte sa do masturbácie. Toto je veľmi užitočný spôsob, ako sa zbaviť obsedantných túžob po sexe.
Krok 4
Priamo sexujte. Vyššie sme vychádzali zo skutočnosti, že keď sa nachádzate v období nútenej samoty, musíte sa vyrovnať so sexuálnou túžbou. Nemali by ste však zanedbávať sex, ak je s vami váš partner. V takom prípade potlačenie sexuálnych túžob alebo ich nasmerovanie iným smerom nestojí za to.
