Pod rúškom strachu zo zlyhania môže existovať mnoho ďalších, malých aj veľkých obáv. Určité povahové vlastnosti, životné skúsenosti, štýl rodičovstva, osobné postoje, traumatické udalosti - to všetko tiež často živí strach z neúspechu. Spomedzi najrôznejších dôvodov je možné identifikovať tie najbežnejšie. Čo sú zač?
Strach, že sa mýliš. Spravidla môže taký strach prísť k človeku od detstva. Akonáhle zariskoval, urobil krok a následky boli nečakané. Rodičia alebo niekto z vnútorného kruhu bol mimoriadne nespokojný. Výsledkom je, že už v dospelosti sa človek bojí niečo urobiť, už sa vopred pripravuje na chyby a neúspechy.
Negatívna osobná skúsenosť. Tento okamih plynie hladko zo strachu, že sa mýlim. Akákoľvek traumatická situácia v minulosti, negatívna skúsenosť, ktorú človek dostal, mala na osobu neprimeraný vplyv. Ľudia, ktorí majú tendenciu brať si všetko čo najbližšie k svojmu srdcu, prežívajú každú udalosť spravidla mimoriadne emotívne, spravidla skôr prežívajú strach zo zlyhania.
Perfekcionistická tendencia. Perfekcionisti sa riadia líniou správania, pri ktorej buď robia všetko perfektne, alebo to nerobia vôbec. Perfekcionizmus často koexistuje s prokrastináciou, s lenivosťou a úzko súvisí so strachom z chýb a neúspešných následkov z ktoréhokoľvek činu alebo činu.
Osobné nastavenia. Osoba si môže vypestovať negatívne markery v mysli sama. Alebo sa tvoria v dôsledku vonkajšej interferencie. Takže napríklad ak rodičia v detstve neustále trvali na tom, že z nápadu dieťaťa nebude nič hodnotné, objaví sa postoj: „je lepšie neriskovať, je lepšie to nerobiť.“Na jeho pozadí sa začína rozvíjať okamžitý strach, ktorý je často úplne neopodstatnený.
Nízke sebavedomie. Ľudia, ktorí si nevážia samých seba, majú sklon k sebaobviňovaniu a sebapoškodzovaniu. Majú bolestne nízke sebavedomie, snažia sa vyhnúť situáciám, keď sa musia rozhodnúť pre niečo vážne (alebo nie). Sú si príliš istí, že nie sú na nič dobré. Nízka sebaúcta môže byť opäť výsledkom osobných postojov, toxického / nevhodného rodičovstva atď.
Neochota opustiť svoju komfortnú zónu. Keď človek žije odmeraný, tichý a pokojný život, v určitom okamihu stratí akúkoľvek schopnosť robiť čokoľvek, nejako sa rozvíjať, niekam sa usilovať. Vo svojom kokone sa stáva veľmi pohodlným, že nechce nič meniť. Vykročenie z komfortnej zóny vytvára nadmerný strach zo zlyhania, čo v konečnom dôsledku vedie k tomu, že človek zostáva na svojom mieste. Zakopne, žije bez iskry a záujmu, ale je pohodlný a nie je dôvod na žiadne obavy.
Určité povahové vlastnosti. Plachosť a nerozhodnosť, zvýšená zhoda, nechuť do rizika, sebapohltenie, odtrhnutie sa od vonkajšieho sveta, sklon k fantázii a ilúzii, hypochondria a podozrievavosť - to všetko môže ležať za maskou strachu zo zlyhania.
Nedostatok vitality. Ak človek stojí pred vážnou úlohou, ale nepociťuje vnútornú motiváciu alebo dostatočnú silu na vykonávanie podnikania, potom s najväčšou pravdepodobnosťou opustí svoju predstavu.
Koncentrácia na názory ostatných. Existujú ľudia, ktorí sú šialene závislí na tom, čo o nich hovoria alebo si o nich myslia ostatní. Strach z neúspechu v tomto prípade umocňuje myšlienka, že v prípade neúspechu sa všetci človeku vysmejú, že ho začnú odsudzovať alebo dokonca ním úplne pohŕdať. Takí ľudia, pre ktorých - navyše - je nesmierne ťažké rozhodovať sa, rozhodovať sa, sú neustále v napätí, rozhliadajú sa okolo seba a každý sám, dobrovoľne zúrodňujú pôdu pre vychovávanie rôznych obáv, starostí a starostí. Z rovnakého dôvodu strachu z neúspechu sa koncentruje myšlienka, že za nepriaznivej zhody okolností osoba v očiach iných ľudí náhle prestane byť náhle dobrá, hodná, správna, úspešná, atraktívna. Všetky takéto obavy spravidla nemajú skutočný základ. Ale pre človeka so zvýšenou úzkosťou a s podobnými názormi je takmer nemožné si to uvedomiť.
Profitujte zo strachu zo zlyhania. Existujú aj jednotlivci, ktorí dostávajú určitú výhodu udržiavaním svojho vnútorného strachu. Čo to môže byť? Napríklad v tom, že v určitom okamihu už nebudú vkladať nádeje na takého človeka a dávať mu žiadnu zodpovednosť. Takýto človek, skrývajúci sa za strach a strach, si môže do istej miery uľahčiť život tým, že neurobí to, čo skutočne robiť nechce. Prínos zo strachu zo zlyhania je v každom jednotlivom prípade jedinečný, veľa závisí od povahy človeka a jeho pohľadu na život.
