V živote sa zriedka nájdu ľudia, ktorí dokážu adekvátne a pokojne vnímať kritiku od ostatných. Najčastejšie sa stávajú agresívnymi, čo môže viesť ku konfliktu. Kritika však človeka stimuluje k sebarozvoju.
S kritikou sa môžeme stretnúť kdekoľvek. Takmer každý človek po analýze svojho správania pochopí, že na kritiku reaguje ostro negatívne. V tejto súvislosti si v ňom kladie otázku: „Ako sa naučiť pokojne reagovať na kritiku?“
Po prvé, keď človek počuje na svoju adresu kritiku, nemal by sa ponáhľať reagovať na ňu. Je potrebné zvážiť slová partnera, aby ste pochopili, či je kritika konštruktívna. Ak to chcete urobiť, musíte sa na situáciu pozerať zvonku, akoby ste nekritizovali jeho, ale inú osobu.
Stáva sa, že kritika nie je oprávnená, pretože ten, kto vysloví slová kritiky, nevidí celú situáciu a nepozná všetky podrobnosti. Je lepšie nereagovať na takúto kritiku, pretože je zbytočné, aby vás títo ľudia urážali.
Ale niekedy je kritika konštruktívna, stojí za to si ju vypočuť. Ak človek premýšľal nad slovami kritiky a uvedomil si, že kritik má pravdu, mal by analyzovať situáciu a pokúsiť sa ju napraviť, ako aj poďakovať partnerovi, pretože pomohol človeku zlepšiť jeho život.
Ak má teda kritik pravdu, mali by ste mu byť vďační a nemali by ste sa ním uraziť. A tiež by ste mali byť opatrní, keď sa rozprávate s človekom, aby ste ho zbytočne neurážali, je lepšie naučiť sa vidieť v ľuďoch to dobré.
