Ako Rozvíjať Inteligenciu

Obsah:

Ako Rozvíjať Inteligenciu
Ako Rozvíjať Inteligenciu

Video: Ako Rozvíjať Inteligenciu

Video: Ako Rozvíjať Inteligenciu
Video: Ako ovládať svoje emócie - 5 tipov ako ovládnuť hnev 2024, Marec
Anonim

Inteligencia je človeku daná od prírody, ale túto schopnosť je možné rozvíjať a trénovať. Takéto činnosti sú obzvlášť dôležité v detstve, ale ak súčasne nebol daný potrebný impulz pre prirodzené schopnosti, je možné dosiahnuť prijateľnú úroveň intelektuálnych kvalít v dospelosti.

Ako rozvíjať inteligenciu
Ako rozvíjať inteligenciu

Inštrukcie

Krok 1

Neexistujú ľahké a univerzálne spôsoby, ako rozvíjať inteligenciu. Jediným spôsobom, ako rozvíjať schopnosti, je pravidelne ich zaťažovať, a to nie rovnakým cvičením, ale rôznymi, zameranými na precvičenie rôznych oblastí mysle. Ako bonus sa v tomto prípade rozvinú vôľové vlastnosti, sebadisciplína a vytvorí sa solídny charakter.

Krok 2

Medzi intelektuálnymi schopnosťami možno rozlíšiť analytické (schopnosť porovnávať jednotlivé informácie), logické (schopnosť myslieť, uvažovať, vyvodzovať závery), deduktívne (schopnosť nájsť všeobecnú myšlienku z radu informácií), kritická (schopnosť zametať nesprávne závery a nápady), prediktívna (schopnosť vytvárať model budúcich udalostí). Okrem toho intelektuálna schopnosť zahŕňa schopnosť abstraktného a imaginatívneho myslenia, schopnosť sústrediť sa a udržať pozornosť.

Krok 3

Intelektuálne a logické hry pozoruhodne trénujú mentálne vlastnosti. Patria sem: šach, dáma, backgammon, preferencie, poker, výukové počítačové hry, logické hádanky. Spoločenské hry ako šach sú odpradávna považované za výsadu najlepších myslí - vládcov, vojenských vodcov. Rozvíjajú nielen inteligenciu, ale aj pamäť a schopnosť sústrediť sa.

Krok 4

Zdokonaľujú mentálne schopnosti pri cvičení rôznych vied. Akýkoľvek tréning prispieva k rozvoju pamäti a schopnosti sústrediť sa. Matematika trénuje takmer všetky intelektuálne schopnosti, organizuje a štruktúruje myslenie. Čítanie beletrie rozvíja obzory, erudíciu, formuje dobrý vkus, učí vás pracovať s veľkým množstvom informácií, analyzovať ich a nachádzať ich uplatnenie.

Krok 5

Vedenie denníka pomáha trénovať analytické a prediktívne schopnosti. Zapíšte si významné udalosti dňa, naplánujte si budúcnosť, analyzujte predpovede, ktoré sa splnili a nesplnia.

Krok 6

Kreslenie, memorovanie poézie, fotografovanie, hra na hudobných nástrojoch prispieva k rozvoju inteligencie. Trénujú inteligenciu a spoločenské tance, aerobik a akékoľvek cviky, ktoré si vyžadujú koordináciu pohybov, udržiavajú určitý rytmus.

Odporúča: