Inteligencia je človeku daná od prírody, ale túto schopnosť je možné rozvíjať a trénovať. Takéto činnosti sú obzvlášť dôležité v detstve, ale ak súčasne nebol daný potrebný impulz pre prirodzené schopnosti, je možné dosiahnuť prijateľnú úroveň intelektuálnych kvalít v dospelosti.
Inštrukcie
Krok 1
Neexistujú ľahké a univerzálne spôsoby, ako rozvíjať inteligenciu. Jediným spôsobom, ako rozvíjať schopnosti, je pravidelne ich zaťažovať, a to nie rovnakým cvičením, ale rôznymi, zameranými na precvičenie rôznych oblastí mysle. Ako bonus sa v tomto prípade rozvinú vôľové vlastnosti, sebadisciplína a vytvorí sa solídny charakter.
Krok 2
Medzi intelektuálnymi schopnosťami možno rozlíšiť analytické (schopnosť porovnávať jednotlivé informácie), logické (schopnosť myslieť, uvažovať, vyvodzovať závery), deduktívne (schopnosť nájsť všeobecnú myšlienku z radu informácií), kritická (schopnosť zametať nesprávne závery a nápady), prediktívna (schopnosť vytvárať model budúcich udalostí). Okrem toho intelektuálna schopnosť zahŕňa schopnosť abstraktného a imaginatívneho myslenia, schopnosť sústrediť sa a udržať pozornosť.
Krok 3
Intelektuálne a logické hry pozoruhodne trénujú mentálne vlastnosti. Patria sem: šach, dáma, backgammon, preferencie, poker, výukové počítačové hry, logické hádanky. Spoločenské hry ako šach sú odpradávna považované za výsadu najlepších myslí - vládcov, vojenských vodcov. Rozvíjajú nielen inteligenciu, ale aj pamäť a schopnosť sústrediť sa.
Krok 4
Zdokonaľujú mentálne schopnosti pri cvičení rôznych vied. Akýkoľvek tréning prispieva k rozvoju pamäti a schopnosti sústrediť sa. Matematika trénuje takmer všetky intelektuálne schopnosti, organizuje a štruktúruje myslenie. Čítanie beletrie rozvíja obzory, erudíciu, formuje dobrý vkus, učí vás pracovať s veľkým množstvom informácií, analyzovať ich a nachádzať ich uplatnenie.
Krok 5
Vedenie denníka pomáha trénovať analytické a prediktívne schopnosti. Zapíšte si významné udalosti dňa, naplánujte si budúcnosť, analyzujte predpovede, ktoré sa splnili a nesplnia.
Krok 6
Kreslenie, memorovanie poézie, fotografovanie, hra na hudobných nástrojoch prispieva k rozvoju inteligencie. Trénujú inteligenciu a spoločenské tance, aerobik a akékoľvek cviky, ktoré si vyžadujú koordináciu pohybov, udržiavajú určitý rytmus.
