Ak vás už unavuje počúvanie, že ste majiteľom neznesiteľnej postavy, a nemôžete byť neustále vo svojej blízkosti, je na čase zamyslieť sa nad týmto problémom. Koniec koncov, iba vy môžete zmeniť svoju postavu k lepšiemu.
Inštrukcie
Krok 1
Ak sa vedome rozhodnete, že musíte zmeniť svoje správanie, potom to nie je ťažké urobiť, ak sa budete usilovať. Na začiatok slušne požiadajte niekoho z vašich blízkych, aby vás natáčal na videokameru, aby ste si to poriadne nevšimli. Napríklad, ak sa spor rozprúdi a vy ste podnecovateľom, potom by vaši blízki mali okamžite zareagovať a zapnúť fotoaparát. Keď sa ochladíte, mali by ste sa na nahrávku pozerať s čerstvou mysľou a vidieť sa zboku. Možno uvidíte dôvod, ktorý vás tak nahneval, a dôvod, prečo ste si opäť raz dovolili povedať svojim blízkym príliš veľa. Toto video bude slúžiť ako stimul pre vaše skoré zmeny k lepšiemu.
Krok 2
Zoznámte sa s niekým, kto má ťažkú osobnosť rovnako ako vy. Možno sa s ním ľahko skamarátite, pretože máte podobný temperament a vystupovanie. Ale čím dlhšie s ním trávite čas, tým dlhšia je vaša komunikácia, tým skôr budete myslieť na seba a svoje spôsoby. Váš priateľ je koniec koncov akýmsi zrkadlom, ktoré ukazuje váš postoj k svetu a ostatným. Keď to pochopíte, začnite žiť inak. Najprv sa spojte viac s pozitívnymi a láskavými ľuďmi. Po druhé, urobte pravidlo, aby ste zabránili podráždeniu počítaním psychicky do sto. Po tretie, prečítajte si viac orientálnej literatúry. Knihy o východnej filozofii a psychológii vám pomôžu pochopiť samého seba a naučiť sa ovládať svoje správanie.
Krok 3
Charitatívna práca vám pomôže zmeniť svoju postavu k lepšiemu. Pomáhajte slabým, bezmocným ľuďom, chráňte deti. Môžete pomôcť nielen finančne, ale aj láskavým slovom podporiť človeka, ktorý sa nachádza v zložitej situácii. Napríklad začnite korešpondenciu s obyvateľmi domova dôchodcov. Veľmi ich poteší, že na tomto svete stále existuje človek, ktorý je schopný ich počúvať a čo je najdôležitejšie, očakáva od nich list. Takže postupne, konaním dobrých skutkov, konaním ušľachtilých skutkov získate slávu vnímavého človeka so skutočne anjelským charakterom.
Krok 4
Ďalším spôsobom, ako si zlepšiť náladu, je napríklad viesť si denník. Vyjadrte na papieri všetko, čo vám vrie v duši. Papier nie je človek: vydrží všetko. Len čo všetko napíšete, okamžite pocítite miernu únavu a po bývalom podráždení nezostane ani stopa.
