Bohužiaľ, takmer každý môže čeliť poníženiu, teda urážke ľudskej dôstojnosti. Vyjadruje sa spravidla buď vo forme úprimne nezdvorilého, na hranici hrubosti, dotieravosti, tvrdení, alebo vo forme zlomyseľne urážlivého posmechu, „vtipov“. V niektorých prípadoch môže byť sprevádzané fyzickým násilím alebo pokusmi o jeho použitie. Čo by ste teda mali robiť, ak ste ponížení?
Inštrukcie
Krok 1
Ani pre človeka s „hrubou pleťou“nie je také ľahké vydržať poníženie. Čo môžeme povedať o citlivých ľuďoch, ktorí bolestne reagujú aj na najmenšiu nespravodlivosť alebo nezdvorilosť! Pre nich je to skutočné mučenie, ktoré môže viesť k veľmi smutným následkom, ako sú nervové alebo srdcové choroby. V obzvlášť závažných prípadoch ide dokonca o pokusy o samovraždu. Niet divu, že v trestnom zákone je článok: „Hneď k samovražde“.
Krok 2
Ak hovoríme o školákovi, ktorého šikanujú jeho spolužiaci, vyrobil „bičujúceho chlapca“- je to veľmi ťažký prípad. Po prvé, deti sú často nevedomky násilné len kvôli svojmu veku a nedostatku životných skúseností. Po druhé, je nesmierne ťažké priviesť mladistvých chuligánov k trestnej zodpovednosti.
Krok 3
Táto metóda niekedy môže pomôcť: nájsť „najslabšie miesto“u najaktívnejšieho páchateľa a urobiť z neho smiech - s cieľom prenasledovať ho a ponížiť. V najextrémnejšom prípade bude musieť vaše dieťa bojovať: žiaľ, sú deti, ktoré nerozumejú inému jazyku. Spravidla je ale lepšie dieťa preložiť na inú školu.
Krok 4
Ak poníženie prichádza od šéfa tyrana, snažte sa nepodľahnúť provokáciám. Zdržte sa odvetných tvrdostí, urážok. Napokon, to je presne to, čo od vás očakáva! Týmto nielen preukážete, že jeho úsilie smeruje k cieľu, ale tiež mu dáte dôvod na nové otravovanie a možno aj na vaše odvolanie. Pochopte: pre takéto pochúťky je najhoršie, ak na oplátku dostanú ľadovú zdvorilosť. Skúste tiež po každom „dobehu“požadovať odpoveď: čo konkrétne ste v práci urobili zle, čo sa stalo. Pamätajte, že znenie „No, nemám ťa rád, nemám ťa rád!“nemá právne účinky.
Krok 5
No, a ak vás poníži niekto z vašich blízkych ľudí. Napríklad svokra miluje „namotať si dušu“na svoju nevestu alebo svokra na svojho zaťa. Zdvorilo, ale pevne dajte najavo, že to v budúcnosti nebudete tolerovať. Nerozumie - na chvíľu vzdorne ukončí všetky vzťahy. Nechoďte do ich domu a neprijímajte ich sami, výzvy ignorujte. Toto zvyčajne funguje rýchlo!
