Už v starovekom Rusku ľudia vedeli o tak bolestivom pocite ako melanchólia. Slovania ju nazvali zelenou, pretože tomu verili
pochádza z močiarneho bahna, v ktorom žijú zlomyseľné morské panny.
Túžba ako prejav depresie
Melanchólia je jedným z prejavov depresie sprevádzanej negatívnou a apatickou reakciou na všetko okolo. Môže sa to z ničoho nič prejaviť napríklad u človeka, ktorý je šťastne ženatý a úspešný v práci, na vine je neustály stres. V starovekom Rusku sa melanchólia nazývala „zelená“, pretože verili, že tento pocit pochádza z močiara s tmavozeleným bahnom, v ktorom žijú panny, vďaka čomu ľudia pociťujú negatívne emócie. Tento výraz sa používa dodnes a zosobňuje psychické utrpenie a úplnú absenciu túžby po akejkoľvek činnosti. Melanchólia je jedným z najstrašnejších pocitov, ktorý sa podľa psychológov môže stať dokonca jedným z dôvodov samovraždy. V miernej podobe je to absolútne neškodné, je bežné, že človek má niekedy z niečoho smutno, ponorí sa do svojich myšlienok, túži po svojom domove, milovanej osobe atď. Je však veľmi dôležité, aby sa tento pocit nestal systematickým a neprerástol v dlhotrvajúcu depresiu, z ktorej nie je také ľahké dostať sa bez pomoci odborníkov.
Melancholici sú najviac náchylní na melanchóliu, rovnako ako ľudia, ktorí z akýchkoľvek dôvodov systematicky prežívajú zážitky. Aby ste sa toho zbavili, musíte viac komunikovať s ľuďmi a nenechať sa zahĺbiť do negatívnych myšlienok.
Názory tibetských lekárov
Tibetskí lekári sa domnievajú, že melanchólia je prvým príznakom ochorenia žlčníka, dyskinézy žlčníka, ktoré môže viesť k náhlym výbuchom hnevu a dokonca k stavu sebazničenia. Tiež tvrdia, že v súčasnosti je toto zelené „monštrum“čoraz viac vystavené deťom, ktoré čelia nepochopeniu rodičov, rovesníkov a učiteľov. V tibetskej filozofii sa melanchólia nazýva nielen zelená, ale aj hnedozelená alebo tmavozelená, čo je spojené so silným nábojom negatívnej energie, ktorý tento pocit v sebe skrýva. Niektorí odborníci spájajú dočasné prílivy melanchólie s vplyvom planét, napríklad pondelok je dňom mesiaca, utorok je Marsom atď.
Aby sa tibetskí mnísi zbavili melanchólie, odporúčajú si vlasy umývať rastrovou matkou alebo Černobyľom, ktorý sa ľudovo nazýva „Boží strom“.
Ako sa zbaviť melanchólie
Aby ste sa zbavili bolestivého melancholického pocitu, musíte si spestriť voľný čas, napríklad začať s novým koníčkom, rozširovať svoj sociálny kruh atď. Hlavnou vecou nie je utiahnuť sa do seba, nebyť sám s negatívnymi myšlienkami. Alternatívna medicína odporúča zjesť lyžicu maku alebo vypiť tinktúru poľnej žihľavy alebo prasličky, aby zahnala melanchóliu. Ale skutočne „zeleným“dňom je piatok, ktorý podlieha Merkúru. V tento deň sa odporúča duševne poslať lásku všetkým, pozerať sa na smaragdy, zelenú trávu a lístie, aby nedávala túžbe najmenšiu šancu.
