Čoraz viac článkov o psychológii je plných nadpisov: „Ako byť sám sebou“, „Ako žiť bez masky“atď. Ale ak sa nad tým zamyslíte, je skutočne nevyhnutné zostať vždy verný sám sebe, alebo stále existujú nuansy?
Stáva sa, že žijeme v ére autenticity, v ktorej sa vyvyšuje stieranie hraníc medzi hlbokými vnútornými pocitmi a tým, čo by sa malo svetu ukázať. Myšlienka „byť sama sebou“v tomto prípade určuje všetko v našom živote: to, ako milujeme, žijeme, budujeme kariéru.
Snažíme sa komunikovať s rovnakými autentickými ľuďmi: hľadáme autentického šéfa, autentického partnera, autentických priateľov. O čom môžeme hovoriť, keď sa prejavy rektorov ústavov spravidla začnú myšlienkou „zostať verný sám sebe“.
Ale pre väčšinu ľudí je byť sám sebou strašná rada.
Vaše skutočné „ja“v skutočnosti nie je pre nikoho zaujímavé. Každý z nás má také myšlienky a pocity, ktoré by si mal nechať pre seba.
Ak experimentujete a dva týždne žijete s maximálnou poctivosťou, všetky vaše vzťahy s priateľmi a kolegami a možno aj s milostným partnerom sa jednoducho zrútia. Povedať čokoľvek, čo si myslíte, že je zlé východisko. Niekoľko rokov sa spisovateľ A. J. Jacobs dva týždne správal úplne autenticky. Povedal svojej vydavateľke, že by s ňou spal, keby nebol ženatý, a rodičom svojej manželky povedal, že sa s nimi nudí. Neváhal svojej malej dcére priznať, že chrobák zomrel, a nielen jej driemal na dlani. Opatrovateľke povedal, že ak ho jeho žena opustí, pozve ju na rande.
Tento svet pomáha existencii klamať. Bez klamania by boli všetci pracovníci vyhodení, rozpadli by sa manželstvá a sebaúcta ľudí by bola jednoducho pošliapaná pod nohy.
To, koľko sa snažíme o autenticitu, závisí od takej psychiky, ako je sociálna sebakontrola. Predpokladá schopnosť analyzovať prostredie, ako konať v danej situácii, prispôsobiť svoje správanie prevládajúcim okolnostiam. Neznášame spoločenské trápnosti a robíme všetko pre to, aby sme nikoho neurazili alebo neurazili. Ak je naša sociálna kontrola zle rozvinutá, potom sa riadime iba vlastnými túžbami a túžbami.
Namiesto toho, aby ste sa zo všetkých síl snažili, aby svet pochopil, kto sme, skúste najskôr porozumieť tomu, ako vás vidí, a až potom sa staňte tým, kým chcete byť. Buďte úprimní, nie autentickí. Ak sa vaše správanie nezhoduje s tým, kým chcete byť, nájdite si čas na rozvoj takzvaného necharakteristického správania. Napríklad, ak ste introvert, ale snívate o tom, že ste stredobodom pozornosti, buďte! Precvičte si prejav na verejnosti, naučte sa zvládať strach, buďte najlepšou verziou samého seba.
Určite to bude fungovať. Takže nabudúce, keď sa niekto, koho poznáte, bude uchádzať o radu, aby ste boli sami sebou, zastavte ho. Svet sa v skutočnosti nezaujíma o to, čo máte v hlave. Pre neho ste cenní, iba ak vaše činy nesúhlasia so slovami.
