V poslednej dobe medzi ľuďmi, ktorí sa starajú o svoje duševné a fyzické zdravie, prudko vzrástol záujem o disciplíny a učenie založené na integrite ľudskej osobnosti a jej jednote s prírodou. Vyznávači jogy, taoizmu a budhistickej praxe sa učia prebúdzať v sebe, vo svojich mysliach a telách liečivú energiu „čchi“, a to pomocou rôznych metód.
Inštrukcie
Krok 1
Ktokoľvek, bez ohľadu na náboženské vyznanie alebo vek, môže v sebe prebudiť liečivú energiu „čchi“. Táto energia existuje u človeka na začiatku, od okamihu, keď spermie vstúpia do vajíčka. Nepretržitý tok energie „čchi“v ľudskom embryu je nepretržitý, prepája fungovanie ľudského mozgu s orgánmi a tkanivami jeho tela a osobnosťou samotného človeka - s prírodou okolo neho.
Krok 2
Keď dospievajú, mnoho ľudí stráca kontinuitu pohybu energetických tokov, pretože kanály, ktorými sa energia pohybuje, sú upchaté, blokované v dôsledku psychického a fyzického stresu. Nezdravý životný štýl a nedostatok neustáleho pohybu, aby sa otvorili kanály pre pohyb energie, vedú k tomu, že sa prekrývajú, čo spôsobuje nervové napätie, predčasné zlyhanie tela a starnutie. Ak chcete prebudiť energiu v sebe, musíte otvoriť svoje energetické kanály a vrátiť sa do stavu dynamického obehu energie.
Krok 3
„Otvorenie energetického kanála“, prebudenie energie v sebe samom znamená odstránenie všetkých dôvodov, ktoré bránia tomu, aby energia „qi“prúdila prirodzeným spôsobom. Mnoho prekážok spôsobuje psychický, fyzický a emočný stres, stres. Pretože vnútorná energia je vyvážená mocnými vonkajšími silami prírody, musíte ich použiť, aby ste pomohli svojmu telu.
Krok 4
Meditácia je silný spôsob zjednotenia intelektuálnej a fyzickej podstaty človeka s jeho prostredím, prírodou, priestorom, ale môžu ho používať iba vyškolení ľudia, spravodliví ľudia, ktorí v živote neurobili nič, čo by im blokovalo energetické kanály. Taoistické učenie navrhuje postupný prechod, v ktorom najskôr človek odblokuje svoje kanály a začne vyrábať svoju vlastnú energiu pomocou prírodných vonkajších energií, ktoré sa vznášajú okolo jeho fyzického tela.
Krok 5
Po dosiahnutí stálej cirkulácie energie je možné ňou „prepláchnuť“všetky predtým blokované oblasti energetických kanálov, masírovať nimi každý vnútorný orgán, obnoviť zdravie poškodených tkanív a predchádzať dokonca aj smrteľným chorobám.
Krok 6
Len čo začnete cvičiť, do niekoľkých mesiacov budete môcť otvoriť svoje kanály, prebudiť energiu a znížiť jej únik, zbaviť sa stresu a nervového napätia na tele.
