Človek je dokonalým biologickým mechanizmom, ale nie každý využíva príležitosti, ktoré mu dáva príroda. Intuícia, vnútorný hlas, podvedomie … tieto slová majú rôzne zvuky, spája ich však spoločný význam. Schopnosť predvídať udalosti, robiť správne rozhodnutia, načúvať signálom svojho tela alebo sveta okolo vás, mať vedomosti, ktoré pomáhajú v každodennom živote - to všetko je dostupné každému od narodenia. Postupným starnutím ľudia čoraz menej počúvajú samých seba. Nikdy však nie je neskoro začať rozvíjať podvedomie.
Inštrukcie
Krok 1
Oblasť podvedomia pre bežného človeka je zahalená ľahkým oparom mystiky. Nemôžete sa ho dotknúť rukami, nevidíte to, je nemožné úplne pochopiť mechanizmus jeho pôsobenia. Čím je človek starší, tým menej verí tomu, pre čo nemôže nájsť vysvetlenie. Ak však začnete so svojím podvedomím zaobchádzať ako s normálnou funkciou mozgu, tajomná hmla sa rozplynie. Predstavte si to ako jednoduchú zručnosť, ktorú je možné rozvíjať.
Krok 2
Zistite, akým spôsobom je pre vás pohodlnejšie prijímať signály z vášho podvedomia. Senzácie, zvuky, farby - tento proces je pre každého človeka individuálny. Niekto dostane výzvu vo sne, zatiaľ čo iní sa pri dôležitých rozhodnutiach rodia vizuálne obrazy alebo v tele vznikajú rôzne vnemy. Podvedomie komunikuje s ostatnými a sústreďuje svoju pozornosť na určité objekty vonkajšieho sveta (symboly, znaky).
Krok 3
Sledujte svoje reakcie a naučte sa sústrediť. Každý človek zažíva spontánne prejavy podvedomia, učí sa ich ovládať a spôsobovať ich vedome. To sa dá dosiahnuť iba školením. Položte si otázky a sledujte svoje reakcie a pocity. Odpoveď nemusí prísť hneď a nie v podobe, v akej ste očakávali, ale časom sa naučíte informácie interpretovať a začnete dostávať odpovede rýchlejšie.
Krok 4
Najťažšou časťou tohto procesu je zapamätať si hľadanie odpovede. Ľudský mozog je trochu zmätený, ľudia nemôžu dlho premýšľať o tom istom: myšlienkové skoky z objektu na objekt. Vyberte si tréning zameraný na zvýšenie vašej pozornosti a koncentrácie. V súčasnosti existuje veľa materiálov, ktoré pomáhajú rozvíjať tieto vlastnosti. V kníhkupectve si dávajte pozor na police s literatúrou o aplikovanej psychológii.
Krok 5
Žite v súlade so sebou a so svetom okolo seba, buďte otvorení pozitívnym myšlienkam a pocitom. Čím viac ste nervózni, vystresovaní, nepríjemní, tým viac sa sústredíte na to, že sa cítite zle, že všetko okolo vás je proti vám. Nehľadáte odpovede a venujete sa len svojim negatívnym skúsenostiam a nezostáva vám čas na počúvanie toho, čo vám hovorí vaše podvedomie.
