Zmysel života: Ako Nájsť Svoj účel

Zmysel života: Ako Nájsť Svoj účel
Zmysel života: Ako Nájsť Svoj účel

Video: Zmysel života: Ako Nájsť Svoj účel

Video: Zmysel života: Ako Nájsť Svoj účel
Video: Čo je človek a ako nájsť zmysel života | 3-MINÚTOVÝ KATECHIZMUS 1 2024, Smieť
Anonim

Ak sa práca zmenila na vyčerpávajúcu drinu, komunikácia neprináša radosť a celý život pripomína nekonečný boj o prežitie, ak úsilie neprináša želané výsledky - možno by ste jednoducho nedokázali pochopiť, aký je váš skutočný účel a v čom žiť v súlade s ním.

Zmysel života: ako nájsť svoj účel
Zmysel života: ako nájsť svoj účel

Človek, ktorý pochopil, pre čo žije, venuje sa podnikaniu, ktoré miluje, cíti svoju potrebu a význam. Plní svoje poslanie a to ho robí šťastným. Niekto povie, že nájsť svoj cieľ nie je ľahké, takmer nemožné. Neverte tomu. Existujú techniky, ktoré vám umožnia uvedomiť si, čo sa v živote oplatí robiť, čomu sa venovať naplno.

Pre každého z nich nájdite príležitosť stráviť aspoň pár hodín osamote. Vypnite telefón a uistite sa, že vás počas tohto obdobia nikto nerozptyľuje. Techniky sú jednoduché, ale bude si ich úplné sústredenie vyžadovať.

Jeden spôsob je nasledovný: na kúsok papiera napíš otázku „Aký je môj pravý zmysel života?“, Nižšie si napíš odpovede, ktoré ťa napadnú. Môžete ich formulovať do krátkych fráz. Pracujte, kým jedna z možností nevyvolá vo vašej duši silnú emočnú odozvu. Cvičenie by ste mohli zvládnuť za pár minút, možno za pár hodín. Pohľad však určite príde.

Ľudia musia zvyčajne formulovať asi sto odpovedí, aby konečne našli svoj pravý účel.

Ak chcete v priebehu práce na cvičení s tým prestať a venovať sa niečomu inému, nepoddávajte sa. Posaďte sa pár minút so zavretými očami, relaxujte, snažte sa na nič nemyslieť a potom začnite znova od úlohy. Možno niektoré z možností vo vás vyvolajú slabú odozvu. Zvýraznite takéto odpovede a vráťte sa k nim neskôr. S najväčšou pravdepodobnosťou odrážajú časť vášho zámeru, ale úplne ho neodhaľujú. Môžete ich prečítať znova - vaše podvedomie sa tak pohne správnym smerom. Skôr alebo neskôr určite sformulujete myšlienku, ktorá sa ukáže ako jediná správna - okamžite to pocítite.

Ďalšie cvičenie, ktoré vám pomôže pochopiť váš skutočný účel, bude vyžadovať určitý úlet fantázie. Predstavte si, že ste všemohúci veľký kúzelník, ktorého každá túžba sa ľahko splní. Máte všetko, čo by ste chceli, nezažijete žiadne materiálne ani každodenné ťažkosti. Skúste si predstaviť, ako by vám prebiehal deň, čo by ste robili, na aké ciele by ste využili svoju moc? Zapíšte si všetky svoje myšlienky v tejto veci - a získajte odpoveď na otázku, pre čo by ste mali žiť.

Môžete sa odvolať na zážitky z detstva. Pamätajte, čo ste v detstve radi robili, čím ste sa chceli stať, o čom ste snívali. Skúste si predstaviť, že sa vaše želania splnia. Ak sa cítite pohodlne a radi sa cítite v tejto role, môžete povedať, že ste našli svoj účel.

Ak pocit uspokojenia nenastal - skúste si predstaviť seba samého v inej funkcii.

Na dokončenie ďalšieho cvičenia budete potrebovať 3 dni, ale zvládnete to bez toho, aby vás to rušilo od každodenných starostí. Prvý deň zvážte odpoveď na otázku „Čo ma baví robiť? Čo by som chcel robiť? “Zapíšte si čo najviac odpovedí a vráťte sa k svojej bežnej práci, k otázkam sa však stále vracajte celý deň. Keď už máte nové nápady, zapíšte si ich na rovnaký papier.

Na druhý deň pracujte úplne rovnako s otázkami „Čo môžem urobiť dobre? V čom som naozaj dobrý? Aké mám vlohy a schopnosti? “Na tretí deň si položte otázku: „Ako by som mohol byť prospešný pre ľudí?“Po dokončení úlohy si vezmite všetky tri hárky poznámok a vo svojich odpovediach nájdite zhody. Sú to oni, ktorí označia váš účel.

A nakoniec môžete požiadať svoje vlastné podvedomie, aby vám dalo odpoveď na túto dôležitú otázku. Znovu a znovu si na nejaký čas (niekedy dosť dlho) predstavte, že robíte to, čo máte radi, že ste spokojní so svojím životom, ste šťastní a spokojní. Na konci vám podvedomie presne povie, aké je vaše poslanie.

Odporúča: