Jednoduchý návod, ako si udržať charizmu a šarm v najdôležitejšom okamihu.
Držanie tela
Je úžasné, ako držanie tela dokáže zmeniť celý váš vzhľad a zmeniť váš vnútorný stav a pocity. Ak sa cítite preťažení a neistí, stačí si narovnať chrbát. Budete ohromení, keď sa za pár minút budete cítiť ako úplne iný človek - silný, sebavedomý, očarujúci.
Nalíčiť
Dobrý make-up vykonáva nielen dekoratívnu funkciu, ale aj psychologickú - akosi skrýva všetky vaše chyby a bráni ostatným ich vidieť. Je dôležité, aby ste to s make-upom nepreháňali. Nie je potrebné nanášať sto vrstiev podkladu, použite radšej lesklý výrobok. Je dôležité zdôrazniť zásluhy a skryť nedostatky.
Oblečenie, ktoré sa vám páči
Naučte sa vyjadrovať prostredníctvom oblečenia. Vyberte si oblečenie, v ktorom ste pohodlní nielen fyzicky, ale aj psychicky. Ak máte problém nájsť tú pravú súpravu pre svoj špeciálny deň, vyberte si jednoduché predmety z kvalitných materiálov a doplňte ich zaujímavými doplnkami a neobvyklými topánkami.
Obľúbená hudba
Obľúbená pieseň dokáže rozveseliť každého. V depresívnom stave nemusíte skončiť smutnou hudbou. Je lepšie zapnúť zápalnú stopu a začať tancovať - nálada sa sama vyrovná.
Motivujúce citáty
Stáva sa, že v ťažkých chvíľach stačí, aby človek počul správne slová. Uložte si inšpiratívne citáty do telefónu alebo si ich zapamätajte, aby ste si podľa potreby zvýšili morálku.
