Medziľudské vzťahy sú jedným z najťažších typov vzťahov a ich súčasťou sú hádky, emócie a niekedy agresia. Čo by však malo dievča robiť, keď sa zdá, že láska už pominula, a neexistuje žiadny vzťah a tvár bývalej, ktorá jej bliká každý deň pred očami, stále spôsobuje, že prežíva zbytočné emócie pre srdce?
Možno stále nie úplne stratený?
Najprv by ste sa mali zamyslieť nad tým, prečo môže mať človek emócie alebo pocity, keď sa v každodennom živote stretne s dávno zabudnutou a „vôbec nie milovanou“osobou? Áno, samozrejme, vzťahy zanechávajú odtlačok a tento odtlačok niekedy trvá veľmi dlho, ale môže byť človek, ktorý nemá vôbec žiadne pocity, schopný spôsobiť nejaké psychické utrpenie alebo emočné nepohodlie?
Je možné, že keď dievča vidí svojho bývalého úplne v pohode, chatuje a usmieva sa s ostatnými kolegami z práce, spolužiakmi alebo dokonca so svojimi vlastnými priateľmi, potom má pocit, že to bol on, kto sa začal posúvať ďalej a zabudol na to, čo medzi nimi bolo.
Neverte slepo tomuto príliš prirodzenému správaniu - je to často len obranná reakcia, táto smiešna súťaž medzi dvoma bývalými partnermi o titul niekoho, kto skutočne žije ďalej a nestúpa.
Zaobchádzanie s vrúcnymi emóciami nie je jediný spôsob
V psychológii sa veľmi často používa jednoduchá technika: keď človek nedokáže bojovať proti pokušeniu, sila vôle nefunguje alebo jednoducho nie je dostatok času na úplné vyriešenie psychologického problému, potom je vynikajúcou možnosťou zmena postoja k objektu…
Prečo pred sebou skrývať čokolády, slintať nad oknami cukroviniek a znervózňovať sa, ak svoj postoj k sladkostiam môžete v zásade prehodnotiť: položte si niekoľko otázok, či sú skutočne potrebné, spýtajte sa sami seba, či sú to vyhodené peniaze a samozrejme, opýtajte sa, prečo človek trávi peniaze, emócie, svoju vlastnú silu a čas veciam, ktoré mu, ako je presvedčený, škodia?
Rovnako je to aj s mnohými návykmi: alkohol, závislosť na internete, fajčenie.
Musíte byť schopní racionalizovať. Áno, je to ťažké, ale funguje to. Rovnako dobre to funguje aj vo vzťahoch …
Ak jeden človek nevidí toho druhého ako svojho životného spoločníka alebo dokonca ako dočasného partnera, ak sa jeho záujmy vôbec nezhodujú a hodnoty ho nútia pozerať sa na seba s nenávisťou, potom vyvstáva otázka: kde emócie pochádzať z?
Z praktického hľadiska veľmi pomáha zmena scenérie a stavba bývalého mladého muža, ktorá nie je v kategórii bývalého, ale skôr v kategórii priateľa alebo dobrého priateľa. Toto falošné priateľstvo je skvelým spôsobom, ako neutralizovať napätie, ktoré často vzniká po ukončení vzťahu.
