Sny sú neoddeliteľnou súčasťou našej mozgovej činnosti. Odkiaľ teda sny pochádzajú a prečo sú potrebné?
Aj primitívni ľudia sa snažili interpretovať sny. Keď jeden z týchto snílkov raz povedal svojim príbuzným, že letel v noci, iba sa mu posmievali, že celú noc strávil v jaskyni na jeho mieste. Takéto situácie pokračovali mnoho storočí, až sa jedného dňa ľudia rozhodli, že ide o samostatnú entitu, ktorá nemá nič spoločné s fyzickým telom. Takto sa objavila predstava o nesmrteľnosti duše.
Sny študovali aj starí Gréci. Jeden z bohov, Hypnos, bol bohom snov. On a jeho traja synovia boli zodpovední za svet snov: Morpheus - za sladké pokojné sny, Fantaz vyvolala bizarné sny a Fobetor spôsobil strašné nočné mory.
Samozrejme, moderná veda vôbec nevysvetľuje vzhľad a obsah snov božskou vôľou. Ukazuje sa, že náš mozog sa počas spánku úplne nevypne, ale naďalej pracuje s mocou a hlavným smerom, systematizuje informácie prijaté počas dňa a triedi ich na potrebné a nepotrebné. Samozrejme, zbavuje sa prebytočných látok, ale nevyhnutné mu v noci proste dobre padnú do hlavy.
Vidieť sny je vlastnosťou vlastnou nielen ľuďom, ale aj zvieratám. Sny vidí každý, bez výnimky, rozdiel je iba v tom, že si ich niekto pamätá, a niekto nie.
Spánok je „pleskáč“všetkých denných zážitkov. Bez ohľadu na to, aký fantastický sa sen môže zdať, všetky jeho prvky sú jednotlivo vysvetliteľné: o niečom ste čítali, o niečom ste počuli, niečo videli. Je zaujímavé, že práve túto schopnosť môžete využiť vo svoj prospech. Príbeh o Mendelejevovi a jeho slávnom stole sme už všetci pravdepodobne počuli viackrát. Takže každý človek je schopný nájsť najlepší spôsob, ako vyriešiť problém vo sne. Nie nadarmo sa hovorí, že ráno je múdrejšie ako večer. Takže ak si tvrdohlavo lámete hlavu nad riešením akejkoľvek záležitosti, ľahnite si na spánok. Je dosť možné, že sa zobudíte s hotovou odpoveďou.
