Mnoho ľudí vie, aká odlišná môže byť nálada človeka. Nálada sa niekedy môže bezdôvodne zhoršiť (ako sa na prvý pohľad zdá) a celý deň neprebieha tak, ako by sme si želali, pretože človek sa stáva podráždeným, nepozorným a nedokáže objektívne reagovať na akékoľvek pripomienky a splniť očakávané požiadavky. Nálada sa však nemôže len tak bezdôvodne zmeniť, pretože ide o určitú reakciu na niektoré udalosti, ako aj na ich význam pre život moderného človeka.
Emocionálne reakcie sa zasa líšia svojou intenzitou. Najvážnejšou reakciou je stav vášne, ktorý úplne prevezme ľudskú psychiku. Predpokladá sa, že človek v takomto stave nemôže adekvátne posúdiť situáciu, jeho myslenie sa veľmi mení a schopnosť normálneho riešenia určitých problémov sa stráca, človek sa stáva agresívnym. Stav vášne sa však dá ovládať, hlavné je zastaviť sa včas a zabrániť ďalšiemu rozvoju. Ak vás zaujímajú metódy riešenia týchto stavov, môžete vyskúšať psychologické poradenstvo.
Je nemožné žiť bez toho, aby ste pri práci zažívali stres, ktorý sprevádza zlyhania, veľké straty na životoch, stres. Keď sa človek dokáže vyrovnať so stresom, je odolný voči stresu, inak môže emocionálny stav viesť k rôznym poruchám.
Za veľmi blízky stav stresu je možné považovať stav frustrácie, ktorý môže zničiť činnosť a vedomie človeka. Pre ľudí, ktorí sú v takom stave, je pomoc blízkych ľudí nesmierne dôležitá. Je dôležité naučiť sa ovládať ktorýkoľvek zo svojich emocionálnych stavov, čo bude vynikajúca príležitosť na zlepšenie vašej profesionálnej činnosti a zlepšenie vášho osobného života.
