Často sa nachádzame v nepríjemných a zložitých životných situáciách. Vážne morálne škody na ľudskej psychike sú spôsobené skúsenosťami spojenými so stratou blízkych, zradou alebo nespravodlivosťou. V takomto stave nemôžeme myslieť na nič iné, nieto na svetlú budúcnosť. Znovu a znovu prechádzame obrazmi minulosti pred našim pohľadom a znovu prežívame ťažké chvíle. Ako sa dostať z tohto stavu? Ako sa dá naučiť prerušiť toto silné energetické spojenie medzi minulosťou a prítomnosťou? Existuje niekoľko spôsobov.
Inštrukcie
Krok 1
Je potrebné prerušiť energetické spojenie medzi udalosťami minulosti a súčasnosti metodicky a chladnokrvne, nešetriť samého seba a nedať svojej psychike jediný pôžitok. Zabudnúť na minulosť a začať žiť odznova s nádejou na skvelú budúcnosť si vyžaduje časovo náročnú a ťažkú prácu s mysľou a emóciami.
Musíte začať s vecami, ktoré vám nejako pripomínajú udalosť, ktorá trápi vašu pamäť. Všetky tieto veci musia byť urgentne odstránené zo zorného poľa, vyhodené alebo rozdané, ale v žiadnom prípade by nemali byť uchovávané u nás.
Krok 2
Ak chcete prerušiť energetické spojenie s niekým, kto vám ublížil (zrada vášho manžela, zrada priateľa), skúste si spomenúť na tie chvíle, keď sa táto osoba k vám správala nedôstojne. Len si nepamätajte, aké zlé to pre vás bolo, pamätajte na jeho nedostatky. Položte si otázku „Prečo to urobil?“a skús na to úprimne odpovedať bez toho, aby si sa ospravedlňoval svojmu partnerovi.
Krok 3
Zvážte, ako môžete z tejto situácie mať úžitok. To, čo sa stalo, považujte za lekciu osudu. Dajte si slovo, že nabudúce také zaobchádzanie s vami nedovolíte, pretože teraz už viete, čo máte robiť.
Nebojte sa zmeniť svoj život, nebojte sa žiť a užívať si. Nestrácajte energiu na negatívne minulé životné udalosti. Veďte ju k šťastnej budúcnosti.
Krok 4
Prerušenie energetického spojenia s minulosťou je dosť ťažké a v niektorých prípadoch si vyžaduje pomoc. Pokojne oslovte priateľov, ktorí vás vždy podporia, alebo požiadajte o pomoc profesionálneho psychológa.
