Človek je veľmi emotívne stvorenie, je neustále zavalený určitými druhmi pocitov. Medzi nimi sú aj také príjemné: radosť, potešenie, spokojnosť, láska. Ale veľa pocitov človeku veľmi záleží na srdci a jedným z najnepríjemnejších pocitov je hanba. Prekonať hanbu je neuveriteľne ťažké, hlodá človeka zvnútra, zbavuje ho energie a všetkých radostí zo života.
Inštrukcie
Krok 1
Na prekonanie hanby je potrebné v prvom rade pochopiť, čo k nej viedlo. Človek sa môže za svoje nevhodné počínanie hanbiť a táto hanba je dobrý a všeobecne užitočný pocit. Podobá sa pocitu viny, pomáha pochopiť, čo je dobré a čo zlé. Je to hlas svedomia, vďaka ktorému cítime potrebu konať dobro prostredníctvom bolesti.
Krok 2
Existuje však ešte jedna hanba, ktorá je úplne neužitečná - hanba, ktorá človeku bráni žiť mnoho rokov. Hovoríme o situáciách, keď sa človek cíti menejcenný, defektný kvôli svojmu vzhľadu, sociálnemu alebo hmotnému stavu, vzdelaniu alebo iným vlastnostiam. Ženy sa často hanbia za chyby vzhľadu: nadváha, nerovnomerný chrup, nepravidelné črty tváre. Mužov viac trápi nedostatok kariérneho rastu, nedostatok peňazí, ojazdené auto. Aj ľahkomyseľné deti sa hanbia, že sa nejako líšia od svojich rovesníkov.
Krok 3
Ak je hanba spôsobená nevhodným činom, musíte sa predovšetkým pokúsiť eliminovať jeho žalostné následky, skutok napraviť. Je nevyhnutné, aby ste sa ospravedlnili všetkým, ktorí utrpeli následky vašich priestupkov, a požiadajte o odpustenie.
Krok 4
Potom je dôležité urobiť posledný, najťažší krok - odpustiť si. Naozaj to nie je ľahké, oveľa ľahšie je odpustiť iným. Pochopte jednu vec: všetci robíme chyby a máme na to právo. Človek sa učí na chybách, každá chyba ho robí o niečo múdrejším, milším a lepším. Ten, kto nič nerobí, sa nemýli. Keď si to uvedomíte, ľahšie sa zbavíte hanby.
Krok 5
V opačnom prípade by ste mali pracovať s hanbou vyvolanou pocitom vlastnej podradnosti. Iba veľmi múdri ľudia, ktorí pochopia jednoduchú pravdu, môžu prekonať takúto hanbu: každý človek je potrebný taký, aký je. Aký nudný by bol svet, v ktorom sú všetci ľudia dokonalí a navzájom si podobní. Skutočnosť, že všetci ľudia sú iní, má svoje výhody. Samozrejme, je škoda byť medzi nie najkrajšími a najúspešnejšími, ale to znamená, že je to nevyhnutné.
Krok 6
Ďalším spôsobom, ako túto hanbu prekonať, je usilovať sa o nápravu nedostatkov. Ženy s nadváhou držia diétu, ľudia s vrodenými chybami dôverujú plastickým chirurgom, ľudia s nízkym vzdelaním sa zapisujú do škôl a kurzov, navštevujú univerzity a technické školy. Takéto zmeny si vyžadujú značné úsilie a vôľu, ale vyplatia sa pekne. Človek nielenže prekoná hanbu, ale je tiež naplnený sebaúctou a hrdosťou na dosiahnuté výsledky.
