Sebavedomie je dôležitou zložkou, bez ktorej možno o splnenom živote len snívať. Závisí to od nej, či bude človeka rešpektovať alebo nie. Necháva sa milovať, v prípade potreby rozmaznávať. Sebavedomie nedovolí človeku zapojiť sa do situácií, v ktorých sa cíti nepríjemne. Dôvera však nie je vždy na správnej úrovni. Dá sa to však kedykoľvek vylepšiť. Ako zlepšiť sebaúctu a vybudovať si dôveru?
Keď prvýkrát začnete premýšľať o sebarozvoji a úspechu, uvedomíte si, že bez sebavedomia sa nedá nič dosiahnuť. Existuje obrovské množstvo rôznych školení zameraných na zvýšenie sebavedomia a sily na sebe. Musíte si prečítať knihy o budovaní dôvery.
Už bolo napísaných veľa prác zameraných na zvýšenie sebaúcty. Môžu byť veľmi odlišné. Niektoré vychádzajú zo skutočných príbehov víťazstiev a neúspechov. Iní budú rozprávať o živote fiktívnych postáv. Jedinou vlastnosťou, ktorá sumarizuje všetky tieto práce, je to, že sú zamerané na zvýšenie dôvery.
„Čajka Jonathana Livingstona“
Richard Bach napísal veľa kníh, ktoré sa postupom času stali populárnymi. Ale opakovane pripustil, že dielo „Jonathan Livingston Seagull“nevymyslel on. Iba pôsobil ako sadzač.
Túto knihu sa oplatí prečítať pri pohľade na knihy na budovanie dôvery. Je to malé. Skladá sa iba z 3 kapitol. Kniha má ale ohromnú moc. Hovorí čitateľovi o sebazdokonaľovaní, o viere v seba a vo svoje schopnosti. Že neexistuje žiadny limit pre sebarozvoj.
Hlavným hrdinom je čajka Jonathan, ktorá nechcela žiť ako iné vtáky. Skúšal sa naučiť lietať, vykonávať rôzne triky vysokou rýchlosťou. Na ceste za svojím snom porušil všetky stereotypy o čajkách a spoznal skutočný život, v ktorom niet miesta pre obmedzenia.
„Cesta pokojného bojovníka“
Ďalšiu knihu, ktorá zvyšuje sebaúctu a sebavedomie, napísal šampión v gymnastike Dan Millman. Táto práca je známejšia, tk. bol na ňom natočený film.
Kniha vychádza z Danovho skutočného príbehu. Opísal udalosti, ktoré sa udiali v jeho živote. Muž opísal najdôležitejší zápas v jeho živote - boj so sebou samým.
Kniha vám povie, že musíte vždy veriť vo svoje silné stránky a schopnosti a neposlúchať názory ostatných. Aj keď odborníci a skúsení športovci opakujú porážku, musíte aj napriek prekážkam kráčať k víťazstvu, k svojmu snu.
Určite si prečítajte knihu a pozrite si film.
"Prečo sa mýlime." Pasce myslenia v akcii “
Ako zlepšiť sebaúctu a vybudovať si dôveru? Pomôže vám k tomu kniha, ktorú napísal Joseph Hallinan.
Stávajú sa vo vašom živote často rovnaké problémy? Stúpate pravidelne na hrable, ktoré ležia na rovnakom mieste? Myslíte si, že ste najsmolnejší človek na svete? Potom by ste si určite mali prečítať túto knihu. Joseph napísal podrobný návod, ako sa zbaviť pochybností a začať kráčať smerom k svojmu snu.
Podľa rôznych štúdií sa mýlia absolútne všetci ľudia. Ale úspech dosiahnu iba tí, ktorí sa aj napriek vlastným chybám stále hýbu. Sen môžu realizovať iba tí, ktorí sú pripravení priznať a napraviť svoje chyby.
V knihe, ktorá zvyšuje sebaúctu, autor bude hovoriť o pasciach vedomia, do ktorých môžete spadnúť na ceste k úspechu. Poradí vám, ako sa tomu vyhnúť a ako napraviť svoje predtým urobené chyby. Svoje myšlienky zriedi skutočnými príbehmi zo života ľudí.
„Na limit“
Pri prechádzaní knihami o budovaní dôvery si nemôžete nevšimnúť prácu Erica Larssena. Jedná sa o druh tréningu, pomocou ktorého sa budete môcť pozrieť na známe veci iným pohľadom.
Autor uvádza jednoduché pravidlá, ktoré treba dodržiavať už za týždeň. A na konci bude mať každý čitateľ túžbu žiť a realizovať nápady, usilovať sa vpred a rozvíjať sa. Je ale potrebné mať aspoň malý základ disciplíny a vôle. V opačnom prípade sa môžete vzdať dostatočne rýchlo.
Autor všetky popísané pravidlá označuje za pekelné. V skutočnosti by sa však nemali považovať za príliš zložité. Čitateľ nemusí ísť do hôr ani vstúpiť do armády. Všetko je veľmi jednoduché. A to vydesí veľa ľudí. Stále však stojí za to premôcť sa a prežiť týždeň, ako popisuje Eric Larssen.
