Niekedy je také dôležité vyzerať sebavedome, nezaujato a vážne a niektorí ľudia to robia ľahko. A niektoré vyrušuje zradná červenka, ktorá pri najmenšom zážitku zakrýva tvár. Zdá sa, že to nie je taký vážny problém, ale môže vážne skomplikovať život.
Všetci ľudia reagujú na emočné poruchy rôznymi spôsobmi - zblednú, potia sa, niekomu sa trasú ruky. Ale nič nespôsobuje také mrzutosť ako farba, ktorá sa rúti do tváre, pretože svoju tvár nemôžete skryť. Ľudia sú navyše náchylní na túto červenať sa vo chvíli, keď sa stanú predmetom všeobecnej pozornosti.
Prečo sa ľudia červenajú
Sčervenanie je absolútne prirodzená reakcia tela na vonkajšie podnety, v tomto nie je žiadna patológia. To nemusí závisieť od tlaku alebo od konkrétnej excitability nervového systému. To nemusí byť ani znak toho, že ten človek je notoricky známy, príliš plachý a skromný.
Niektorí sa navyše stanú notoricky známymi a vedia o takej individuálnej zvláštnosti svojho tela - z nejakého dôvodu sa človek začervenal, cítil to, ešte viac sa strápnil, pocítil mrzutosť, jeho tvár spláchla jasnejšie a … neostáva nič iné, len sa otočiť preč alebo úplne odísť. A ak sa to deje neustále a stáva sa dokonca predmetom posmechu, potom neprekvapuje, že sa človek trochu utiahne do úzadia.
Ako sa vysporiadať s týmto problémom
Najjednoduchšou radou v takýchto prípadoch je nevšímať si, nepripisovať dôležitosť. A táto rada by bola skvelá, nebyť vášho okolia. Vidia, prikladajú dôležitosť a nie všetci majú takú jemnosť, aby ju nezdôrazňovali. A v niektorých prípadoch môžu vyvodiť nesprávny záver na základe skutočnosti, že partner sa začervenal. "Začervenaný - to znamená, že klame, to znamená, že za to môže sám," a tak ďalej.
Nie je možné ovládať náhle začervenanie tváre, vie to každý, kto sa s týmto problémom stretol. Stáva sa to nedobrovoľne, preto je nemožné odnaučiť sa červenať sa a tiež spôsobiť červenanie podľa ľubovôle. Na tom sa môžete „hrať“a tu je návod.
S vedomím, že vás čaká stresujúca situácia, kvôli ktorej sa budete opäť červenať, si vopred povedzte: „Teraz budem hovoriť a blikať,“alebo dokonca prikážte tvári sčervenanie. Prvýkrát s najväčšou pravdepodobnosťou vzplanete, ale v budúcnosti táto „objednávka“prestane fungovať.
Je možné „zamaskovať“náhle začervenanie
Tu prášok nepomôže. Nemôžete skryť skutočnosť, že ste sa začervenali počas rozhovoru alebo hádky. V takom prípade je potrebné sa neskrývať, ale naopak, upriamiť na to pozornosť všetkých bez toho, aby ste čakali, kým to urobí niekto iný. Zásobte sa vetami, ktoré pomôžu ostatným vysvetliť váš stav.
Môžu to byť dosť vážne vyhlásenia: „Iba horím rozhorčením!“, „Pozri, zahnal si ma do farby.“Alebo môžu žartovať: „Čítal som vaše myšlienky a zmätili ma“atď., Podľa situácie. Nehanbite sa, že ste sa začervenali, nie je na tom nič zlé. S pribúdajúcim vekom to navyše prechádza, ak si človek nájde príležitosť vyrovnať sa so svojou zvláštnosťou, naučiť sa ovládať sám seba.
Hlavné je nezačať sa ľuďom vyhýbať. Je to komunikácia, ktorá sa dokáže vyliečiť z náhleho nadmerného začervenania, dá slobodu správania a sebavedomie.
