Už v staroveku ľudia chápali jednoduchú vec: v skutočnosti neexistuje žiadny ideál. Podľa toho má každý z nás nejaké nedostatky, ktoré nám často bránia v každodennom živote alebo v komunikácii a sťažujú život. Hneď prvé pokusy zbaviť sa vlastných nedostatkov však ukazujú, že to nie je také ľahké.
Inštrukcie
Krok 1
Aby ste prekonali svoje vlastné nedostatky, musíte ich v prvom rade vidieť na sebe. Niet divu, že existuje taký obraz: vidí škvrnu v oku niekoho iného, ale nevšimne si guľatinu vo svojom. Aby ste teda mohli efektívne eliminovať svoje vlastné nedostatky, musíte jasne pochopiť, ako sú vyjadrené. A to si vyžaduje správne sebavedomie, ktoré sa nesmie preceňovať ani podceňovať. Iba v takom prípade budete môcť vidieť a skutočne oceniť svoje negatívne vlastnosti.
Krok 2
Ak presne viete, aké sú vaše chyby a kedy sa objavia, snažte sa vyhnúť situáciám, ktoré vyvolávajú ich prejav.
Krok 3
Zapojte sa do automatického tréningu. Mentálne sa preneste do tej či onej situácie, v ktorej sa výrazne prejavujú vaše nedostatky. Skúste sa s nimi vyrovnať vo svojej fantázii, potlačte ich v sebe. Mentálne konajte tak, ako si myslíte, ideálne by bolo. Len sa neuchyľujte k najrôznejším snom o mágii a podobne. Predstavené situácie a správna cesta z nich bez toho, aby sa prejavovali nedostatky, musia byť realistické. Z predložených okolností určite vyjdite víťazne. Takéto modelovanie všetkých druhov situácií vo vašej fantázii a potlačenie prejavov nedostatkov v nich uľahčí prenos správneho správania do praxe.
Krok 4
Naučte sa pripútať. Akokoľvek chcete robiť zle, poslúchajte svoju myseľ, nie svoje emócie. A určite navrhne správne rozhodnutie. Nenechajte sa viesť túžbami.
Krok 5
A hlavne - neobviňujte nikoho zo svojich nedostatkov. Aby sme pochopili, čo je dôvodom ich prejavu a ako sa ich zbaviť, je potrebné v prvom rade pochopiť samého seba. Skúste pochopiť, čo spôsobilo vaše chyby.
Krok 6
Ak chcete vylúčiť a nezhoršiť prejavy nedostatkov, vyhnite sa nielen ich systematickému prejavu, ale aj jednorazovému. Pamätajte: akčné plemená zvyk, zvyk plodí charakter, charakter plodí osud! Aby ste teda prekonali svoje nedostatky, musíte neustále pracovať na sebe, a teda aj na svojich zásluhách. A boj o odstránenie vlastných nedostatkov je v prvom rade bojom sám so sebou!
