Ako viete, aby ste neurobili chyby, je potrebné úplne zastaviť akúkoľvek činnosť. Niekedy je po vážnych chybách veľmi ťažké udržať si lásku a úctu k sebe. Ako prežiť svoje chyby a vymaniť sa z nepríjemných situácií víťazne?
Inštrukcie
Krok 1
Najprv si musíte odpustiť. Emocionálne prijať to, čo sa stalo. Chyby často nie sú úmyselné. V čase prijatia bolo rozhodnutie absolútne správne vzhľadom na existujúcu úroveň vedomostí a skúseností.
Krok 2
Ďalším krokom je práca na vyvodení záverov zo situácie. Na uľahčenie úlohy si pripravte 2 hrubé zošity, najlepšie na krúžkoch, aby ste zo zošita dostali hárok a zničili ho, a stoh listov A4. Do prvého zošita si zapíšte svoje úspechy, aj tie najmenšie, napríklad „Kvetinu som nezabudol zaliať“. Druhá slúži na „opravu chýb“.
Krok 3
Pre každú chybu, ktorú považujete za dosť závažnú na to, aby ste ju mohli analyzovať, musíte nechať samostatný hárok. A pracujte s ňou individuálne. Predpokladajme napríklad, že si uchádzač, ktorý neuspel na prijímacej skúške. Nepríjemné, aj keď nie fatálne. Takže: problémom je výsledné veľmi nízke skóre.
Krok 4
Na koncepte - hárku A4 napíšte o hlavnom probléme. A začnete v danej situácii hľadať plusy. Ak to nejde hneď, začnite od mínusov, t.j. následky. Napríklad kvôli skóre ste sa nedostali na správnu univerzitu. Ak ste preleteli okolo univerzity, stále sa o nej nevie, možno máte také šťastie. Možno o rok pochopíte, že špecializácia, o ktorú ste sa uchádzali, nie je vôbec to, čo potrebujete. Stratený rok sa najlepšie považuje za príležitosť pracovať a ochutnať nezávislosť.
Krok 5
Potom uveďte dôvody incidentu, ktoré do istej miery záviseli od vás. A nielen „nepripravený“, ale konkrétne. Napríklad: „Pracoval som iba 2 hodiny denne menej ako mesiac.“Nemusíte písať, čo na vás nezáviselo. Ale takmer v každej chybe môžete nájsť mieru svojej zodpovednosti.
Krok 6
Na ten istý list napíšte „plán prekonania následkov“. A písomne premyslite, čo a ako sa chystáte opraviť. A zdroje, ktoré tomuto riešeniu poskytnete. Napríklad: „Vstávam o hodinu skôr, na sociálne siete chodím, iba ak je všetko naplánované za deň.“
Krok 7
Na hárku si môžete robiť poznámky a hádať sa sami so sebou. Potom zapíšte chybu s príčinami a dôsledkami na samostatný list krúžkového zošita. A zakaždým, keď začne pocit viny hrýzť, mali by ste sa pozrieť na analýzu. Do druhého zošita si za každú chybu musíte zapísať aspoň malé, ale víťazstvo. Hľadanie dôvodov na radosť je dobrým zvykom.
Krok 8
Sila „kopnutia“získaná od života niekedy dáva silný impulz k pohybu vpred. Iba cez ťažkosti prídu k víťazstvu, len niektorí nevedia, ako skryť svoje city. Budúci víťaz však chyby vníma ako vzácne nugetky skúseností.
