Počas materskej dovolenky môže osobnosť ženy prejsť niektorými zmenami. Po dlhom čase strávenom doma sa dievča môže cítiť odpojené od spoločnosti. Situácia sa môže dosť rýchlo zlepšiť. Hlavná vec je nebáť sa ísť do práce.
Vnútorná reštrukturalizácia
Môže byť ťažké zmeniť jeden spôsob života na druhý. Z meraného života doma, kde sú len každodenné problémy a starostlivosť o dieťa, musíte prepnúť do turbo režimu. Hlavnou vecou je nebáť sa zmien a pripraviť sa na ne čo najviac psychologicky. Ako bolestivé bude vaše odchádzanie do práce, veľa závisí od vašej nálady. Nie je potrebné odolávať niečomu novému. Myslite na to, že zmena je v živote nevyhnutná. Iba s ich pomocou môže niečo dobré vstúpiť do vášho osudu.
Uistite sa, že svoje dieťa nechávate v bezpečných rukách. Aby ste si na pracovisku nerobili starosti, ako bude bez vás v škôlke, s opatrovateľkou alebo babičkou, je lepšie začať dieťa od seba odnaučiť vopred. Takže sa zachránite pred dvojitým stresom, postupne si zvyknete svoje dieťa na nový režim a budete ho môcť spočiatku hrať bezpečne.
Pomysli na to, že pôjdeš do práce s napätím. Nejde predsa len o miesto, kde dostanete plat a niekedy aj bonus, ale aj príležitosť na sebarealizáciu. Ste nielen matka, manželka a žena v domácnosti, ale aj profesionálny, sebestačný človek, na toto nezabudnite.
Predbežná príprava
Snažte sa byť čo najlepšie pripravení tesne pred odchodom do práce. Je lepšie ísť vopred na predchádzajúce miesto a vyskúmať situáciu. Prvý pracovný deň potom nebude šokovať. V opačnom prípade na vás spadne príliš veľa informácií, udalostí a noviniek súčasne.
Obnovte svoje kontakty so svojimi kolegami. Náhodou zistite, ako sa momentálne buduje práca na vašom oddelení, aká nálada prevláda v tíme, aké novinky sa objavili po vašom odchode na materskú dovolenku. Najlepšie by samozrejme bolo neustále držať prst na pulze a sledovať, čo sa v práci deje. Navyše sa to stalo veľmi ľahké a dostupné s rozvojom sociálnych sietí. Ale vy ste to určite nemali v pláne, pretože ste žili s úplne inými záujmami.
Bohužiaľ, niekedy sa mladé matky počas materskej dovolenky trochu uvoľnia a prestanú sa o svoj vzhľad starať s rovnakou starostlivosťou ako predtým. Ak ide o vás, určite si listujte v časopisoch o dámskej móde, aby ste držali krok s aktuálnymi módnymi trendmi. Osviežte si šatník, najmä ak ste počas materskej dovolenky chodili v teplákových súpravách a pohodlných teniskách. Dokonalý vzhľad, nové, štýlové a módne oblečenie vám dodá sebavedomie a rozveselí vás. Choďte do kozmetického salónu a urobte si svieži účes. Možno budete potrebovať ešte niekoľko kozmetických procedúr, aby ste boli čo najlepší a nebol komplexný so svojím zanedbaným vzhľadom.
