Už viackrát ste počuli, že „Snívanie nie je škodlivé“, ale zatiaľ sa vám nepodarilo zistiť výhody tejto činnosti. Podľa vašich predstáv je život plný zaujímavých udalostí a veľa šťastia, prečo je realita taká iná? Možno je to len tým, že to chcete zle.
Inštrukcie
Krok 1
Formujte svoje túžby presne. Chcete nové auto? Predstavte to podrobne. Model, farba, čalúnenie interiéru … Predstavte si, ako sa do toho dostanete, ako jazdíte po ulici, hore k svojim priateľom, ako reagujú na vaše auto. Čím podrobnejšie a konkrétnejšie sú vaše sny, tým väčšie šance majú na splnenie. Táto technika sa nazýva vizualizácia. Záverom je, že čím lepšie pochopíte, čo presne chcete, tým ľahšie to dosiahnete.
Krok 2
To isté urobte s abstraktnými túžbami. Namiesto „Chcem sa oženiť“, rozmýšľajte lepšie „Chcem stretnúť bohatého mladíka dobrého vzhľadu“. „Chcem byť bohatý“tiež nefunguje. Popremýšľajte, ako by ste mohli splniť svoj sen. „Chcem nájsť vynikajúci nápad na podnikanie a zarobiť na ňom veľa peňazí.“- dopadne to oveľa lepšie. Prezentujte udalosti, akoby sa už stali. A za to ďakujem osudu. Vytvorte si zoznam želaní a pravidelne to opakujte v pravý čas - „Je skvelé, že mám skvelého manžela, prácu, ktorú milujem, skvelý byt a nové šaty. Za toto všetko som veľmi vďačný životu. ““
Krok 3
Vytvorte „koláž túžob“. Vezmite si list A4 alebo celý papier Whatmana a pokúste sa na ňom vykresliť svoj sen. Píšte jasné nápisy, kreslite, lepte výstrižky z časopisov. Nechajte tu všetko, čo chcete. Zaveste koláž na viditeľné miesto a často sa na ňu pozerajte. Funguje to veľmi jednoducho: váš mozog zaznamenáva, čo presne je potrebné dosiahnuť, a podvedomie už hľadá spôsoby, ako realizovať všetky vaše túžby. A potom máte nečakané nápady, ktoré prinesú úspech.
Krok 4
Urob niečo. Ľahké snívanie ležať na gauči nie je najefektívnejšou možnosťou. Premeňte svoj sen na cieľ a premýšľajte, čo by ste mohli urobiť, aby sa vám to podarilo. Každý deň urobte aspoň malý krôčik k dosiahnutiu svojho cieľa. Zhodnoťte deň, týždeň, mesiac: čo sa vám podarilo dosiahnuť počas tejto doby? Aké príležitosti ste premeškali? Takéto zhrnutie umožňuje, aby ste svoje chyby v budúcnosti neopakovali.
