Vedci dokázali, že negatívne emócie majú zlý vplyv na telo ako celok. Šťastie teda prospieva vášmu zdraviu. Aké emócie, ktoré človek prežíva, majú zlý vplyv na jeho zdravie?
Prvá je chamtivosť. Je známe, že tento pocit vedie k poruchám stravovania. Túžba privlastniť si všetky pozemské statky priamym spôsobom vedie k zápche.
Druhou zdraviu škodlivou emóciou je závisť. Starosť o dobro niekoho iného, neschopnosť byť šťastná, ak sa ostatní cítia dobre, je pre telo veľkým stresom, ktorý môže viesť k infarktu. Je lepšie používať víťazstvá iných ľudí ako platformu pre vaše úspechy.
Žiarlivosť nielenže ničí lásku, ale oslabuje produkciu pohlavných hormónov, čo zvyšuje riziko, že sa muž stane impotentným a žena zostane neplodnou.
Ďalším škodlivým pocitom je táto sebaľútosť nad milovanou osobou. Ak sa tejto skúsenosti neustále oddávate, potom sa v tele zvyšuje produkcia hormónu acetylcholínu, čo môže mať vplyv na pečeň. Existujú aj ďalšie škodlivé následky takejto emócie - cukor padá do ľudského tela, je narušené trávenie.
Druhým extrémom je vina. Ak sa človek neustále cíti byť za niečo vinný alebo si jednoducho vyčíta maličkosti, potom je oslabená imunita jeho tela, a teda aj prechladnutie, infekcie, žalúdočné vredy či dokonca onkológia. Určite si musíš odpustiť svoje hriechy a chyby. Zdravie je to najcennejšie na svete.
A pankreas a dýchacie orgány trpia skľúčenosťou a melanchóliou. Aj pľúca ochorejú z neustálej sebareflexie a pochybností - tieto pocity zvyšujú riziko astmy.
Okrem závisti môžu srdce a krvné cievy trpieť aj hnevom, zúrivosťou, pasivitou v okamihu, keď si všetko vo vnútri vyžaduje zmenu stavu vecí. Pri nadmernej úzkosti a neprimeranej úzkosti sa môže vyvinúť „nervová“hypertenzia. Strach tiež zvyšuje tlak.
60% všetkých chorôb je dôsledkom škodlivých emócií a zážitkov. Všetky nám skracujú život. Odpustenie, láskavosť, láska, radosť zabraňujú zápalovým procesom, zlepšujú zloženie krvi, vytvárajú dôležité procesy vo vnútri: prácu mozgu, srdca a ďalších orgánov. Pozitívne myšlienky pomáhajú obnoviť a zachovať zdravie.
