Charakter úzko súvisí s povahou človeka, ako aj s jeho schopnosťami. Určuje formu prejavu určitých reakcií, ako aj dynamiku duševných procesov. Typ temperamentu nemôžete zmeniť, ale ak ste si vytvorili vôľu, môžete ovládať a naprávať negatívne vlastnosti svojej postavy.
Nevyhnutné
- - papier;
- - pero;
- - sebaovladanie;
- - vzor.
Inštrukcie
Krok 1
Upozorňujeme, že po 30. roku života sú dramatické zmeny charakteru extrémne zriedkavé. Napriek tomu nikdy nie je neskoro pokúsiť sa zmeniť. Na vyriešenie tohto problému existuje veľa metód založených na rovnakom postuláte: túžba po zmene musí byť vlastná a vedomá.
Krok 2
Znaky, ktoré považujete za „škodlivé“, zapíšte na samostatný papier. Pred každým naznačte, ako sa prejavuje. To vám pomôže uľahčiť kontrolu nad sebou a zabrániť nepríjemnému správaniu v budúcnosti. Napríklad vašou negatívnou povahovou vlastnosťou je hnev. Môže sa to prejaviť tým, že vy, často neposlúchate partnera, začnete byť k nemu hrubý. V takom prípade začnite mať kontrolu nad svojimi činmi: pokúste sa danú osobu počúvať až do konca, skôr ako poviete tvrdosť, počítajte do desať.
Krok 3
Vyberte si vzor (môže to byť skutočná alebo fiktívna osoba). Začnite k nemu vzhliadať a pýtajte sa sami seba, ako by „štandard“pôsobil na vašom mieste. Skopírovaním požadovaného správania si teda vytvoríte správne návyky a prejav negatívnych povahových vlastností sa minimalizuje. Len sa neskúšajte kopírovať niekoho správanie stereotypne. Tu musíte pochopiť, že ste individuálny, a preto sa niektoré funkcie zobrazia s odtieňom zvláštnym iba pre vás.
Krok 4
Berte do úvahy, že charakter človeka sa dlho rozvíja, je ťažké sa zbaviť nepríjemných vlastností, to všetko si vyžaduje dlhú a starostlivú prácu. Ale iba prvý týždeň je obzvlášť ťažký. Keď sa stane, že sa kontrola prejavu „temných“stránok vašej postavy stane zvykom, bude oveľa jednoduchšie sledovať vaše správanie. A čoskoro to, čo sa vám na vašej postave nepáčilo, prestane komplikovať život, čo zlepší komunikáciu s blízkymi.
Krok 5
Nezáleží na tom, aký systém korekcie znakov použijete. Je oveľa dôležitejšie, aby ste úprimne túžili zmeniť sa k lepšiemu a pamätajte na to, že dokonalosť sa neobmedzuje.
