Žiť dnes a teraz, čo je jednoduchšie? Ale obavy o budúcnosť nútia ľudí vnímať súčasnosť ako prípravu na ten bezmračný život, ktorý sa začne neskôr. Budete si môcť urobiť kariéru, vydať sa, schudnúť, vychovávať deti … Ako sa môžete vyhnúť „syndrómu oneskoreného života“?
Inštrukcie
Krok 1
Oceníte okamih. Snažte sa ich minúť iba na to, čo má skutočne zmysel: získavanie cenných skúseností, komunikácia so zaujímavými ľuďmi, návšteva miest, kde ste nikdy neboli.
Trávte so svojimi deťmi veľa času, najmä keď sú veľmi malé. Koniec koncov, detstvo plynie tak rýchlo. Investujte čas iba do sľubných projektov.
Krok 2
Využite okamih. Vôňa, chuť, farba … Ľudské vnemy sú podobné polyfónnej melódii, ale ponorení do svojich vlastných starostí je ľahké sa o takúto hudbu pripraviť.
Zastavte sa a rozhliadnite sa. Snažte sa cítiť všetko, čo sa deje vedľa vás: vanilková chuť zmrzliny, útulné syčanie varnej kanvice, dažďové kvapky klepajúce na pohár.
Krok 3
Študuj sám seba. Kto si? Učiteľ alebo študent? Mysliteľ alebo činiteľ? Pamätajte na najjasnejšie okamihy vášho života.
Čo si pamätáte a prečo? Aké spomienky si najviac ceníš? Odpovedaním na tieto otázky budete schopní pochopiť, ako zvýšiť počet významných okamihov v živote.
Krok 4
Buďte v kontakte. Zostaňte v blízkosti rodiny a priateľov v dôležitých okamihoch ich života. Aktívne počúvajte ľudí: znovu sa pýtajte, objasňujte, povzbudzujte a súcitte. Podpora priateľov je niečo, čo by sa nemalo zanedbávať.
Krok 5
Neodkladajte na neurčito to, čo chcete robiť práve teraz. Stanovte si ciele a choďte k nim. Život je rast a vývoj, každý nový deň prináša šancu zmeniť ho k lepšiemu.
Krok 6
Vyhnite sa komunikácii s ľuďmi, ktorí sú negatívni. Sociálny kruh do značnej miery ovplyvňuje formovanie osobnosti človeka. Vyberte si za priateľov tých, ktorí sa na život pozerajú optimisticky, vedia sa radovať, vcítiť sa do seba a zároveň jasne vidieť cieľ. Pozitívnych ľudí priťahujú pozitívne udalosti.
