Ak si pokúsite predstaviť, že ľudský život je séria „malých hier“, potom váš budúci osud závisí od toho, ako skóre dopadne. Schopnosť zvíťaziť bohužiaľ nie je daná každému človeku, ale časom sa dá rozvinúť a dosiahnuť víťazstvá.
Nevyhnutné
pero, list
Inštrukcie
Krok 1
Prestaň sa báť. Strach je nepriateľom víťazstva. Súhlaste s tým, že skrývanie sa v kúte a skrývanie sa pred problémom, ktorý vás desí, nie je najrozumnejšia myšlienka. Problém musí byť vyriešený tak, aby vás výsledok vášho konania potešil. Pozerajte sa strachu do očí. Vezmite si kúsok papiera a napíšte si, čo vás v konkrétnej situácii presne vystraší. Analyzujte každý bod a nájdite všetky možné riešenia. Zdôraznite pozitíva. Musíte urobiť všetko pre to, aby strach nebránil odstrašovaniu.
Krok 2
Neodkladajte dôležité veci. Naplánujte si čas tak, aby už nebolo čo robiť, ako môžete urobiť vy. Víťazstvo je možné len vtedy, keď sú všetky vaše činy premyslené a pohotové.
Krok 3
Zborte „steny“postavené pochybnosťou o sebe. Takéto situácie nastávajú, keď človek stojí pred náročnou úlohou. V tomto prípade sa „múr“živí jeho pochybnosťami, neistotou a niekedy aj lenivosťou. Aby sme ho zničili, podrobne sa zaoberajte týmto problémom, urobte z neho prioritu. Predstavte si, že idete do studenej vody. Pomalé vchádzanie bude trvať dlho a voda bude s každým krokom chladnejšia a chladnejšia. V takom prípade je lepšie okamžite sa vrhnúť bezhlavo a plávať. Už za pár minút sa voda ohreje a kúpanie bude veľkým potešením. Čím skôr teda začnete boj, tým skôr sa to skončí vo váš prospech.
Krok 4
Analyzujte svoje akcie. Po vyriešení situácie zistite, čo vaše konanie spôsobilo jej výsledok. Buďte k sebe úprimní. Ak vyhráte, nezabudnite, aké techniky ste použili na ďalšie uplatnenie vo svojej praxi. Ak tentoraz prehráte, upokojte sa a všímajte si dôvody porážky. Nech je to pre vás neoceniteľný zážitok.
